domingo, 27 de janeiro de 2013

Exercícios para aquietar e organizar a mente, propiciando nosso contato com o mundo interior


Aproximação ao mundo interior

Dois exercícios preparatórios

1. Técnica da resposta retardada
(para mentes ativas)
Ao despertar, faça uma oferta sincera para que o verdadeiro trabalho interior aconteça, para que não se perca em meio à imaginação e a pensamentos confusos. Ofereça os pensamentos aos níveis superiores e também a imaginação, assim como qualquer outro processo mental ou criativo.
Comece o dia de forma lenta, no caminhar, no agir, no falar…Em nada se precipite.
Se algo exigir resposta, retarde-a…
Não deve haver ações precipitadas nem pensamentos confusos. Adquira o poder de conduzir um pensamento após o outro. E o de observar.

Se não conseguir observar os próprios pensamentos, respire profundamente e não aja.
Se emergir crítica, aguarde. Deve haver tempo de entregar a crítica ao Alto e de transformá-la.
Por isso, deve se retardar a resposta.
Essa é uma técnica para a convivência diária em qualquer situação. Se durante três dias for praticada com precisão, algo começará a acontecer no nível mental e poderá facilitar muito o trabalho de aproximação consciente aos mundos internos.

2. Técnica da semente que germina
(para mentes passivas)
Esta é uma técnica para as mentes que encontram dificuldade em se concentrar, não pelo excesso de pensamentos, mas pelos devaneios e pela menor agilidade no raciocínio.
Ao despertar, entregue ao Alto os pensamentos, a imaginação, todo o processo mental e criativo.
Durante o dia, emita suas respostas claras e objetivas. Sempre que precisar responder, faça-o com o máximo de clareza e objetividade.

Não se permita vagar com o pensamento nem evadir para outras esferas. Antes de externalizar algo, primeiro o construa internamente com clareza.
Além disso, em tudo perceba uma resposta. Em tudo. Comece por observar como responde o que está em volta, na Natureza. Tudo oferece resposta, e é preciso aprender a interagir com Ela. Assim, a mente começa a interagir com o Todo.
Se em três dias esse exercício for praticado com precisão, uma interação mais ampla começará a surgir, e o ser não mais buscará escapar da vida presente e da responsabilidade.

Este método é chamado “a semente que germina”, porque tais seres assemelham-se a sementes: ainda estão encerrados em si mesmos. Quando começam a observar as próprias respostas e as respostas da Natureza, algo genuíno começa a germinar dentro deles, e assim podem florescer.

Caridade

"Ainda que eu falasse a língua dos homens e dos anjos, se não tiver amor, sou como o bronze que soa, ou como o címbalo que retine." (Paulo de Tarso)

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Corrente de Luz

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