“levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima…” Quando o objetivo é superar acontecimentos difíceis, esse é o conselho mais comum que acabamos ouvindo das pessoas próximas. Discordo um pouco dessa recomendação. Acredito que, para vencer obstáculos e aprender com eles, quase sempre temos que dar um passo para trás. Recuar alguns metros às vezes é fundamental para enxergar determinadas situações com mais clareza.
Um exemplo? Imagine que você está andando por uma rua num dia de chuva e encontra uma grande poça d’água no caminho. Suponhamos que seja impossível continuar o percurso sem ultrapassá-la. O que você faz? Dá um passo – ou mais – para trás e calcula o impulso necessário para pular, não é mesmo? Imaginemos ainda outra situação: você está numa exposição bem em frente àquele quadro que lhe agradou. Se a idéia é compreendê-lo melhor, de nada adianta a proximidade. Para enxergá-lo por inteiro e captar todas as suas nuances e traços, fatalmente você vai ter que se afastar mais.
Qualquer avanço depende de sabermos dar um passo para trás. E isso nada mais é do que exercitar a humildade no dia-a-dia. Significa admitir que nem sempre nossas razões, escolhas e atitudes são as mais corretas e que, de tempos em tempos, precisamos interromper a marcha e retornar ao ponto no qual deixamos algumas pendências.
Entretanto a questão é que temos muita dificuldade de olhar para trás e reconhecer o que precisa ser mudado. Não deveria ser assim: afinal todos cometemos erros e não há mal nenhum nisso.
Sabe por que? Porque eles são o simples resultado da falta de conhecimento em algum assunto. Ora, se é impossível saber tudo, chega a ser pretensão querer acertar sempre. Em vez de negar nossos erros, o melhor a fazer é usá-los para evoluir.
Se alguém criticou seu comportamento, pare e reflita a respeito. Pergunte à pessoa o que ela teria feito no seu lugar e que atitude julgaria correta, nesse caso. Ela pode estar certa ou não, mas de qualquer forma você vai ter a chance de se auto-avaliar. Sem isso não se chega à humildade, muito menos ao verdadeiro conhecimento. A regra de “levantar a cabeça e dar a volta por cima dos acontecimentos” – ou se preferir, passar por cima do orgulho – certamente seria mais cômoda. Mas acredite: no meio do caminho ela se mostraria incapaz de gerar impulso para transpor uma simples poça d’água…
Exercício para ser mais
humilde
Repita a seqüência abaixo durante uma semana.
afirmação matinal:
“Sei que minhas razões, escolhas e atitudes nem sempre são as mais corretas. Vou usar as experiências de hoje para me auto-avaliar.”
numa situação difícil, mentalize:
“Os erros que cometo são reflexo daquilo que ainda não aprendi. Vou reconhecê-los e usá-los para evoluir.”
diga a si mesmo:
“Sou capaz de ouvir críticas sem me magoar. Elas não servem para me agredir, mas para me ajudar a perceber que estou errando.”
diário noturno:
Escreva ou medite sobre como se sentiu incluindo a humildade no seu cotidiano. Descreva as situações que viveu e faça uma avaliação detalhada. O que você aprendeu? Qual foi a reação da outra pessoa envolvida?
(Dr. Jou Eel Jia, médico e professor de medicina tradicional chinesa – retirado da revista Estilo Natural ano 1, no.3)
Corrente de Luz
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