segunda-feira, 25 de abril de 2011

Baghavan Sri Sathya Sai Baba

















Sathya Sai Baba nos encoraja a reconhecer quem verdadeiramente somos. Não somos estes corpos. Não somos estas mentes. Somos o Ser Eterno que ocupa temporariamente estes corpos e mentes. Podemos apreciar e nos tornar quem realmente somos, voltando-nos para dentro, com fé em Deus e um intenso desejo de conhecê-Lo, pois nossa Consciência (ou Ser Interior) é um reflexo do Ser Supremo.

Segundo Sai Baba, nossa Consciência é o nosso verdadeiro mestre. Quando a seguirmos incondicionalmente, nossos pensamentos, palavras e ações serão nobres e perfeitos. Mantendo-nos em harmonia com nosso Ser Interior, estaremos vivendo a verdadeira Espiritualidade e poderemos chegar a reconhecer nossa Unidade com Deus. E foi exatamente para nos conduzir a este reconhecimento de nossa Divindade, guiando-nos através do caminho do Amor, que o Avatar Sathya Sai Baba nasceu. Ele declara:

"Eu vim para acender a chama do amor em seus corações e velar para que ela brilhe dia a dia com mais esplendor. Não vim em benefício de uma religião em particular. Não vim em nenhuma missão de publicidade para alguma seita, credo ou causa, nem vim reunir seguidores para alguma doutrina. Não tenho um plano para atrair discípulos ou devotos para o meu rebanho ou para algum outro rebanho. Vim para falar-lhes desta fé unitária, deste princípio átmico, deste Caminho de Amor, desta lei de Amor, deste Dever de Amor, desta Obrigação de Amor."

Sathya Sai Baba exorta seus devotos a viverem segundo o “Código de Conduta” e os “Dez Princípios” que ele definiu para ajudá-los a aperfeiçoarem seu caráter e avançarem espiritualmente. Ele também os incentiva a colocarem em prática um programa de “Limite aos Desejos”, baseado na busca de uma vida mais simples, evitando o desperdício e direcionando os recursos economizados para o benefício da sociedade.

Através de seus ensinamentos, Sathya Sai Baba tem oferecido um verdadeiro oceano de conhecimento e orientação para aqueles que desejam levar uma vida Espiritual, no sentido mais amplo do termo.

Unidade das religiões

Respeitar todas as religiões e deixá-las florescer. Este é o ensinamento de Sathya Sai. Conhecer as religiões é o primeiro passo para aprendermos a respeitá-las.

Profecias

Diversas profecias anunciaram a vinda do Avatar desta era. Algumas delas descrevem Sathya Sai Baba tão claramente e com tantos detalhes, que chegam a surpreender pela precisão. Nas Sagradas Escrituras da Índia está anunciado que este Avatar é uma manifestação de Vishnu (para os hindus, o aspecto de Deus relacionado à Preservação do Universo). No Vishnu Purana, o Senhor Vishnu diz: "Quando o mal prevalecer na Terra, Eu mesmo nascerei na família de um homem virtuoso, para restaurar a tranqüilidade e exterminar a maldade.

Na era de Kali (época atual) tomarei a forma humana de um Avatar de cor escura. Eu nascerei numa família do sul da Índia. Este Avatar terá imensa energia, grande inteligência e todos os poderes. Os objetos que este Avatar necessitar para o cumprimento de Sua Missão, estarão à sua disposição instantaneamente, tão logo precise ou deseje.

Será um vitorioso pela força única de Sua Virtude. Restabelecerá a ordem e a Paz no mundo, inaugurará uma nova Era de Verdade e estará sempre rodeado de pessoas espiritualizadas, que o adorarão. Ele será como o vento sobre a terra. Os seres o imitarão. Sua conduta trará paz e prosperidade. Os homens desfrutarão felicidade na prática de rituais religiosos. Centros educacionais e a educação espiritual e temporal, assim como templos, reaparecerão em quantidade. Os ashrams (comunidades espirituais) estarão cheios de homens apegados à Verdade. Os governantes da terra governarão virtuosamente seus países. A fama deste Avatar será esplendorosa."
Esta profecia menciona ainda que o Avatar terá poderes sobre-humanos, e os usará para estabelecer uma nova ‘Era da Verdade’.

Acrescenta ainda: "Seus pais serão devotos de Vishnu e viverão em um povoado onde seus habitantes expressarão devoção pelo aspecto do pastor de vacas do Senhor Krishna." De fato a mãe e a avó de Sathya Sai Baba veneravam o aspecto de pastor de vacas de Vishnu chamado Sathyanarayana muito antes do nascimento de Sathya Sai Baba, e Puttaparti, a aldeia onde ele nasceu, era antigamente chamada Golapali, que significa "Casa de Vaqueiros."

Na 14ª edição dos discursos do Profeta Mohammad (Maomé), que leva o título de ‘O Oceano da Luz’, o Avatar é chamado de MEHEDIMOUD que, em árabe, quer dizer "o grande mestre prometido". Assim o Profeta o descreveu em suas profecias:
“Seus cabelos serão espessos, sua fronte será alta e côncava, seu nariz será pequeno com uma ligeira curva, seus dentes da frente serão abertos entre si, não terá barba, mas estará sempre perfeitamente barbeado, terá um sinal lunar na face esquerda, sua vestimenta terá a cor do fogo e usará sempre duas, uma sobre a outra (Sathya Sai Baba usa sempre o "dothi" sob Sua túnica de cor laranja).

A cor de seu rosto mudará com freqüência e será luzidia como o bronze, amarela como o ouro, radiante como a lua. Seu corpo será pequeno e Seu ventre será mais evidente com o passar dos anos.

Todos os ensinamentos das religiões do mundo estarão em Sua mente e em Seu coração, desde o nascimento. Todas as coisas pedidas a Deus por Seus devotos, o Mestre do mundo as concederá. Todos os tesouros do mundo estarão a Seus pés. Ele presenteará com objetos que terão a forma da luz. Seus devotos se reunirão debaixo de uma árvore. Ele se aproximará de Seus devotos colocando Sua mão sobre a cabeça de cada um deles e, poder vê-Lo, os fará bastante felizes. Ele sairá desta Terra aos 95 anos” Todos os detalhes correspondem a Sathya Sai Baba. Quanto à idade com que ele deixará o corpo, o próprio Baba tem repetido que será aos 96 anos e sabe-se que os indianos consideram o dia do nascimento como o primeiro ano de vida.

Mohammad diz ainda que o Avatar viverá sobre uma pequena colina (o ashram de Puttaparthi está situado sobre uma pequena colina). E, concluindo sua profecia, esclarece que, para que as pessoas não se deixem enganar, o Avatar fará sair objetos de Suas mãos (uma clara referência às inumeráveis materializações que Sathya Sai Baba realiza há mais de 50 anos).

A Bíblia (Apocalipse, 19:11-13) também faz referência à vinda de um Ser Divino:
“Eu vi o céu aberto, e eis um cavalo branco; e o que estava montado nele chama-se Fiel e Verdadeiro e julga a peleja com justiça. Os seus olhos eram como chama de fogo; sobre a sua cabeça havia muitos diademas; e tinha um nome escrito, que ninguém sabia senão ele mesmo. Estava vestido de um manto salpicado de sangue; e o nome pelo qual se chama é o Verbo de Deus.”

É interessante notar que o nome Sathya quer dizer Verdade e que muitos devotos declaram ter visto labaredas, ao olhar nos olhos de Baba. Outros detalhes: seu vasto cabelo é como um amplo diadema e pessoas dotadas de visão espiritual dizem que sua aura se estende por vários quilômetros, com halos de cores diferentes, que vão do dourado ao rosa; ele só se revelou como Sai Baba aos 14 anos; seus trajes são de um laranja avermelhado e, algumas vezes ele usa túnica vermelha. Por último, a Verdade (nome de Baba) é a manifestação do Verbo de Deus.

O Papa João XXIII descreveu a próxima encarnação divina sobre a terra como um pequeno homem descalço, com a pele escura e vestido de laranja.
Assim, o nascimento de Sathya Sai Baba veio confirmar as profecias realizadas em diversas épocas.

Fontes: Vídeos “A Aura da Divindade” e “Sai Baba – O Avatar”


Revelação

No dia 23 de maio de 1940, Sathya levantou-se como de costume. Depois de algum tempo, reuniu seus familiares e lhes ofereceu doces e flores “tirados do nada”. Logo, começaram a chegar os vizinhos, aos quais ele também oferecia os doces que materializava com um gracioso movimento de sua mão. Ele estava feliz, mas o clima tornou-se tenso com a chegada de seu pai, que o enfrentou diante de todos, dizendo que aquela situação chegara longe demais e que teria que ser colocado um fim.

Tomando uma vara, o pai avançou em direção a Sathya, gritando: “Quem é você: um deus, um espírito ou um louco? Diga-me!” A resposta foi imediata: “Eu sou Sai Baba!” (um grande santo que viveu em Shirdi e deixou o corpo 8 anos antes de Sathya nascer). Seu pai perdeu a fala e caiu ao chão, tentando compreender o que ouvira. Mas Sathya continuou, dizendo: “Pertenço à linhagem do sábio Apasthamba; sou do clã de Bharadwaja; Eu sou Sai Baba. Vim para protegê-los de todos os problemas; mantenham suas casas limpas e puras”.

Seu pai perguntou: “O que temos que fazer contigo?” E a resposta foi: “Adorem-me! Quando? Todas as quintas-feiras! Mantenham puras suas mentes e suas casas!”
Ao ouvir Sathya dizer que era Sai Baba, a impressão do pai foi de que seu filho estava tendo um ataque de loucura. Então, Sathya declarou: “É claro que é uma desordem mental. Mas, de quem?” E enquanto dizia isto, começou a materializar punhados de vibhuti (cinza sagrada) “do nada” e a espalhá-los em todas as direções. Alguém desafiou Sathya dizendo: “Se és Sai Baba, prove-o, agora!”. Ele apontou para algumas flores e respondeu: “Sim, o farei! Ponham em minhas mãos essas flores de jasmim.” Ao lhe entregarem as flores, ele as lançou rapidamente ao chão e, ao caírem, elas formaram as palavras “Sai Baba”, em télugu, o idioma local.

No dia 20 de outubro de 1940, Sathya foi normalmente à escola, mas retornou pouco tempo depois. Ao chegar à porta de casa, deixou cair os livros e disse: “Já não sou Sathya, sou Sai!” Os que estavam presentes neste momento puderam ver com clareza um halo de luz em torno de sua cabeça. Baba disse: “Vou embora. Não lhes pertenço; Maya (a ilusão) se foi. Meus devotos me chamam. Tenho que realizar meu trabalho. Não posso esperar mais.” Ao sair, encontrou-se com seu irmão, Seshama, e lhe disse: “Renuncia aos teus esforços para ‘curar-me’. Eu sou Sai, não me considero aparentado contigo”. Seshama não conseguiu entender o que Baba dizia. Porém, mais tarde, pode escutar o ressoar de centenas de vozes que cantavam em coro as linhas que Sathya Sai Baba lhes ensinava.

A primeira oração que lhes ensinou neste dia foi “MANASA BHAJARE GURU CHARANAM / DUSTARA BHAVA SAGARA TARANAM”, que quer dizer: “medita nos sagrados pés do Guru, porque eles podem levá-lo através do tormentoso oceano de vidas e mortes”.
Depois de três dias de cantos devocionais, Baba disse, ao ver sua mãe, Eswarama: “Oh! Maya (combinação de realidade e ilusão) chegou!” Ela vinha para pedir que ele voltasse para casa e ouviu a seguinte resposta: “Quem pertence a quem? Tudo é ilusão!” Poucos dias depois, Baba deixou Uravakonda, prometendo a seus pais que voltaria a Puttaparthi. Mas obteve deles a promessa de que não interviriam em suas reuniões com os devotos. Ele foi recebido na aldeia pela bondosa senhora Subamma, na casa de quem fixou residência.

As reuniões de cantos devocionais das quintas-feiras (Guruvara, dia do Guru) começaram em um pequeno templo que, logo, teve que ser substituído por um galpão, devido ao crescente número de pessoas. A cada festividade era impossível acomodar tanta gente. Assim, os devotos lhe rogaram que lhes permitisse construir um local maior, que foi chamado de Prashanti Nilayam (a morada da Paz Suprema).

A construção levou cerca de dois anos e o Ashram foi inaugurado no dia 23 de novembro de 1950, no 25º aniversário de Baba. Desde então, todo o complexo vem crescendo infinitamente para abrigar o número cada vez maior de devotos. Sathya Sai Baba vive até hoje neste local, aonde milhares de pessoas vão vê-Lo todos os anos. Mas não é necessário estar na presença física do Avatar para receber suas bênçãos: ele atende a seus devotos de onde quer que eles o chamem com devoção. Afinal, Ele é Divino e, portanto, Onipotente (tudo pode) Onipresente (está em toda parte) e Onisciente (tudo sabe).

Como o próprio Sathya Sai já declarou, Ele é o Ser Interno, Aquele que habita o coração de cada ser.


Tai-chi ajuda quem tem insuficiência cardíaca crônica


A prática de uma ginástica inspirada no tai-chi, uma arte marcial chinesa, contribuiria para melhorar a qualidade de vida, o humor e a eficácia do exercício entre os pacientes que sofrem de insuficiência cardíaca crônica, segundo trabalhos publicados nesta segunda-feira.

"O tai-chi não apresenta riscos (...) e poderia melhorar a qualidade de vida e o humor dos enfermos mais frágeis", explicou Gloria Yeh, do centro médico Beth Israel Deaconess, professora adjunta da Faculdade de Medicina da Universidade de Harvard e uma das autoras do estudo, publicado nos Archives of Internal Medicine de 25 de abril.

Historicamente, as pessoas portadoras de insuficiência cardíaca crônica foram consideradas demasiado frágeis para fazerem um exercício regular. Até o final dos anos 80, a recomendação médica geral era para que evitassem qualquer esforço físico.

"Os resultados preliminares desse estudo sugerem que o tai-chi poderia acarretar benefícios para essas pessoas, mas a recomendação não foi verificada em testes clínicos mais extensos", observaram os pesquisadores.

Para o estudo, foi analisada a prática de uma hora de tai-chi duas vezes por semana, durante 12 semanas, em 50 pessoas que sofriam insuficiência cardíaca crônica.

Outro grupo de 50 participantes com o mesmo problema, e com idade semelhante, realizou os exercícios geralmente recomendados - uma caminhada de seis minutos duas vezes por semana. Ao final do estudo não havia diferenças em termos de oxigenação, mas os participantes que praticaram o tai-chi tiveram melhora maior em sua qualidade de vida e bem-estar. Além disso, demonstraram mais confiança em si mesmos.

O Tai Chi Chuan é um dos exercícios mais suaves e fáceis de ser aprendido. Originário da China, é uma prática milenar muito popular nesse país, praticada por homens, mulheres, crianças e idosos. O Tai Chi é baseado na observação dos animais e consiste em movimentos circulares e repiratórios simultâneos. A prática tem como premissa equilibrar a mente e o corpo, sendo benéfico para ambos.

Alguns de seus benefícios são:

· Aumenta a capacidade de concentração;
· Alonga os músculos,;
· Melhora o equilíbrio e a circulação;
· Reduz os sintomas do stress;
· Aumenta o nível de energia e diminui o cansaço físico e mental;
· Fortalece o sistema imunológico;
· Fortalece os ossos;
· Ajuda a manter a forma.

O Tai Chi Chuan é uma verdadeira fonte de juventude. Ele ativa os seus hormônios da juventude e as células imunes, fortalece o coração, coloca em ordem suas funções orgânicas, refina seus reflexos e equilíbrio e ajuda você a afastar os sinais da idade por meio de sua proposta relaxante.

E para aqueles que detestam exercícios, o Tai Chi é uma grande opção! Seus movimentos suaves são perfeitos para quem tem artrite ou sofre de doenças cardíacas e não pode exercer movimentos vigorosos. O ideal é praticar logo de manhã, ao nascer do sol, na chamada hora da energia criativa.