A responsabilidade do equilíbrio interno

 

A responsabilidade do equilíbrio interno depende exclusivamente de você, de mim, de cada um de nós, e quando patinamos na síndrome da falsa paciência esgotada, onde o comodismo tomou conta do ser, chegou o momento da transformação física, mental, emocional e espiritual, onde é preciso nos dar conta da própria responsabilidade de que é a consciência que está acionando o estado de mudança. Assumimos os compromissos na evolução íntima e isso nos remete à responsabilidade do equilíbrio interno, sendo solicitado a assumir o nosso compromisso evolutivo, fazendo o que for preciso e necessário para a mudança rumo ao equilíbrio interno, na demanda que promove em nós o compromisso responsável.
Como é bom viver, com é bom sonhar, a vida é feita de sonhos realizados, essa é uma das belezas da vida. A responsabilidade não é para responder a tudo e a todos na submissão, nos levando a viver a vida passo a passo no caminho como um fardo repleto de responsabilidade alheias em si mesmo, cabe a cada um o seu próprio fardo comprometido com o próprio caminho, pode-se ajudar sim, mas não carregar o peso que não é pra si. Não complique o que é simples. Pare de competir em tentar superar os outros naquilo que é o rumo e o aprendizado do outro, agindo assim, você perde o foco de si mesmo, traga o sentido de responsabilidade para sua vida, isso não é egoísmo, o que é do outro, cabe a eles dar o próprio sentido, esse é o direcionamento que leva ao aprendizado que a vida pede a todo instante.



Dê valor ao que sua essência pede a você, dê sentido à sua vida, trabalhe hoje o seu potencial, se questione o porquê da situação na qual você vive, e não aceite se for adversa, entenda que o resgate desse transtorno, desse desequilíbrio, advém de você sempre se colocar em segundo plano, deixando a resolução do que interessa à você sempre para depois, prorrogando, adiando o que é preciso fazer agora e dê um basta, limpe sua personalidade das imposições e críticas do externo, da severidade e autoritarismo do alheio, desfaça-se dessa cobrança.
A responsabilidade do equilíbrio interno, passa pelo seu sensor, que é a sua Alma, o seu espírito imortal, foque sua atenção no que ela lhe diz, você merece essa transformação, e em primeiro lugar, sendo amável consigo mesmo, alegre, expansivo cultivando a paz interna.
Se dê amor, não espere a barganha desse sentimento e tenha responsabilidade consigo mesmo no equilíbrio interno que passa em primeiro lugar pela aceitação consigo a ter o poder de se completar, superando a fraqueza humana da dependência.



Evolua no campo físico, mental, emocional e espiritual, sinta-se forte e equilibrado, trabalhe em experiências saudáveis, saia das dificuldades, da ansiedade, da tristeza, do medo, da depressão, identificando que são esses sentimentos que te põe para baixo, e te leva ao descontrole. Assuma a responsabilidade do equilíbrio interno, você é a pessoa mais importante de sua vida, jamais desista de você, prepare-se de forma adequada, cuide bem de você, não entre nessa roda viva de falta, falta de tempo, falta de dinheiro, falta de amor, pois é essas sensações de ansiedade ligadas à falta que desgasta o ser humano. Identifique que a falta é um vazio que tem dentro de si mesmo que a ansiedade quer preencher a todo custo provocando prejuízos na vida, prejudicando o bem viver; não se permita o descontrole, pois com ele vem associado o pânico, vem a aceleração, e por esse caminho todos sabemos, que não leva ninguém à lugar nenhum.
A responsabilidade do equilíbrio interno vem em se adequar às mudanças necessárias para uma vida melhor, pautada na clareza e no entendimento do ajuste que se faz melhor em si, onde a consciência precisa ser mais clara e interagir nessa lucidez.
Deixe sua intuição aflorar, ouça, reflita e se permita reconhecer que este é o caminho que aponta para a sabedoria em todos os momentos, observe a realidade com mais nitidez, seja mais harmônico com sua essência intuitiva, pois, seus conselhos estão sempre em sintonia com o seu melhor, esse é o processo de transformação interno que estamos sendo conduzidos a aprender. A intuição não quer que sejamos felizes pela metade, e sim sejamos por inteiro.
Para que essa felicidade seja pautada na responsabilidade do equilíbrio interno, existe ferramentas na literatura que coopera com o desenvolvimento humano, auto ajuda e auto conhecimento, onde são destacados e ensinados, cada qual em sua vertente, basta que cada um se disponha a observar os ensinamentos que lhe falta por intermédio das informações necessárias para encontrar o seu melhor.
Não espere mais, se ajude agora, existe muito material que pode lhe ajudar na sua transformação interior, esclarecendo suas dúvidas. Aproveite cada instante, experimente interagir com a vida.



Quando não conseguimos sozinhos devemos procurar ajuda, basta escolher o que traz aconchego na Alma, para sentir o amparo essencial a cada instante de superação, mas não deixe para amanhã, nem para depois, o momento é agora, dê um novo sentido em sua vida, saia da zona de conforto, saia da mesmice, se quer mudar o que está vivendo, saia do comodismo, de ser coitado, mexa-se a seu favor… Tome a atitude na responsabilidade da busca do próprio equilíbrio interno, e perceba que você é o único ser na face da terra que pode decretar isso.
Dê início a uma nova viagem em sua vida, trace novas metas, aprenda o que deve ser aprendido e mude para melhor, saia da expectativa, até hoje você foi expectador de sua vida, seja a partir de agora o ator principal no teatro da sua vida, tome posse e descubra a sua essência interior e dê valor a essa essência na responsabilidade que traz o avanço do equilíbrio interno.



A sua Alma fala com você, vá de encontro a essa experiência, encontre o bem que está em você, desperte e tenha disposição de espírito, tenha alegria e amor em seu coração e perceba que a vida é o reflexo do que há dentro de si mesmo, por isso, acredite e viva um novo momento, mas você precisa querer verdadeiramente essa mudança, essa decisão consigo mesmo que é o seu compromisso com a vida, não se engane, apoie-se em seu desejo e se desafie em conquistá-lo, confie na voz interior, ela sempre quer o seu melhor.
Esse é o poder e a responsabilidade do equilíbrio interno para sua transformação, e esse poder é seu, assuma-o definitivamente, direcione e emane a energia positiva em si mesmo, se apoie sempre nesse aprendizado contínuo que é a vida, pois, ela nos ensina constante e diariamente apresentando a melhor maneira de agir com harmonia e paz de espírito.

 *Vera Luz*

Higiene Mental

 

Higiene mental é manter nossos pensamentos arejados, limpos, saudáveis tanto quanto percebemos a necessidade de tomar banho, lavar o carro, limpar a casa, dar uma geral no nosso armário, é apenas uma maneira de compreender a nossa necessidade de ter paz interior, e é esse o segredo do sucesso.
Muitas vezes, podemos perceber que já acordamos repletos de pensamentos ligados as pessoas, coisas externas, trabalho, filhos, enfim tudo o que nos distancia da paz e ainda muitas pessoas acordam durante a noite e nem sequer conseguem mais dormir, por tantos pensamentos que inquietam e povoam sua mente.



Reflita um pouquinho para perceber o quanto é necessário a higiene mental à cada dia mudando a frequência de nossos pensamentos, e ao mesmo tempo já seguindo para colocar nossa mente em ordem, aceitando cada situação e imprevistos como parte do nosso próprio desenvolvimento, abrindo nosso caminho à evolução.
Então, podemos compreender o quão essencial se faz a higiene mental que nos leva a praticar o bem de encontro a nossa própria união interna, que nos permite apenas observar sobre nossas experiências sem julgamentos, libertos das críticas e culpas, quando assim fazemos, nos reconhecemos parte do nosso mundo, cientes de que todos nós podemos escolher o que fazer ao início e final de cada dia, diante de nossas etapas como participantes dessa grande Escola Planeta Terra.
Quando nos permitimos analisar nossas vivências, vamos identificando tudo o que faz parte da nossa vibração através da frequência diária na programação dos pensamentos, que geram nossos sentimentos e produzem em nós a carga energética que rege nossos caminhos, fazendo tudo acontecer numa certa ordem onde quer que vamos, tudo se repete da maneira que estamos procedendo na sequência que gera o comando, e é assim que podemos aprender a utilizar a inteligência através das leis universais, atingindo respostas surpreendentes, porque alcançamos firmar pensamentos positivos, direcionados na prática do bem, exalando em nosso ambiente e contagiando as pessoas nesse bem estar que sentimos.
Por isso devemos sempre refletir no que queremos transmitir às pessoas, o queremos ofertar e fazer ser no ambiente em que vivemos, uma vez que já reconhecemos nossa sintonia, já despertamos para a origem onde tudo está funcionando, e podemos mudar a qualquer instante se as coisas não estiverem em acordo com o bem que esperamos, é só dar um basta em tudo o que não está bem, e mudar de direção nutrindo a nova ordem dos bons pensamentos, fazendo assim à tão almejada higiene mental, um trabalho constante, tanto quanto se faz para mantermos tudo limpo tanto em nossos espaços residenciais, como em nosso trabalho, com nosso corpo, alimentando sempre a nova direção proposta ao bem, mantendo firme o propósito onde alcançamos a mudança da sintonia, da energia que nutre tudo que envolve o nosso ser.



Quando decidimos utilizar as palavras que edificam, nossa mente se torna mais tranquila, porque alcançamos o caminho que nos leva à paz, desprendendo do controle e das ideias que escravizam, sacrificam, culpam e judiam do ser humano, onde nossa consciência denota paz de espírito, produzindo uma sensação suave de prazer que nos permite compartilhar a vida com satisfação, alegria e bem estar.
Decidir e manter nosso compromisso com a higiene mental, já é um grande passo para mudanças em nossa vida. É a partir de nosso próprio esforço que podemos apresentar alterações em nossa trajetória, experimentando tal qual a borboleta quando sai do casulo, a leveza, a liberdade que expressa seu belo colorido ao mundo, e é assim que nos sentimos preenchidos, porque adentramos no terreno de novas possibilidades, além de nos ocupar com o empenho ao trabalho proposto, no encontro íntimo que movimenta a verdade, a saúde plena por dentro e por fora, que nos leva a exercer nossa fé que faz nosso mundo melhor.
Lembre-se que as borboletas virão até nosso jardim, se assim cultivarmos bem as flores coloridas que encantam a frente de nossa casa, onde além da beleza, temos todo o contato com a natureza que é abundante por todo universo, mas, o trabalho é nosso, e somente cada um de nós podemos fazer o que nos compete.

Comece agora pela higiene mental, dando mais atenção ao que se passa em seu interior e se empenhe para transformar tudo o que se mostra contrário ao seu bem estar, e perceba como você também faz parte desse movimento que traz o colorido em nossa vida.
Agradeço a todos que fazem parte desse movimento, onde a natureza abundante pode se tornar parte dentro de cada um de nós, pois nascemos para agregar nossos valores ao nosso mundo e fazer cada dia ser melhor do que o anterior.
Como diz Osho: “…Mesmo que sejam pequenas mudanças na forma como você tem vivido, mesmo que sejam mudanças em sua forma de andar, de falar. Mude, e perceberá que a mente está perdendo o controle sobre você – você está se tornando um pouco mais livre…”

 Texto escrito por: -*Vera Luz*-

A magia da vida

A magia da vida se faz na fé que nos une, no movimento das qualidades naturais do cumprimento respeitoso que nos reconhece fazendo parte em nosso mundo, manifestado através de nossos pensamentos, sentimentos e ações adaptando-nos ao todo no planeta terra.
A vida está em tudo e não separa o bonito do feio, o fraco do forte, o bom do mau, ofertando a todos a mesma oportunidade de fazer o melhor, por isso, há diferentes realidades, porque cada um tem sua própria forma de ver, de enxergar as coisas que constrói seu caminho, e é assim que escolhemos dar direção naquilo que acreditamos e que fazemos acontecer nos submetendo às experiências que desenvolvem nossos potenciais na forma humana.
O desenvolvimento humano ocorre em cada um de nós através do campo dos sentidos, aprimorando a Alma humana, conduzindo todos nós às virtudes que é nosso estado natural tal qual nossa essência, a mesma que movimenta todo o tipo de vida que habita no universo, respeitando cada qual em seu habitat, seus costumes, seu próprio tempo e que promove a transformação no contato que nos move estabelecendo nossa comunicação.



Não há evolução pulando etapas, esta se faz por intermédio das mudanças ao longo do tempo, dando origem ao novo, nos adaptando ao momento presente, onde ocorrem os ajustes contínuos que se faz na aceitação que traz a harmonia fundamental para a nossa sobrevivência, revelando a perfeita sintonia que existe entre os seres e o que constitui o meio em que vivemos e a magia da vida acontece incessantemente em acordo com a nossa vibração.
Essa vibração se faz em nós no movimento a partir do ponto de referência, que são nossas crenças, que nos permite chegar até certo ponto através do propósito, dando origem ao quê nos movimenta, trazendo sentido, que se faz imprescindível na flexibilidade que é onde a magia da vida se faz; é esse fluxo que acompanha a nossa evolução com tudo o que permitimos fazer parte em nossa caminhada, no vento que sopra e move o que nossos olhos não podem ver, mas acontece, dando origem ao estado de construção na incessante ordem do conjunto que faz parte de nós em pensamentos, sentimentos e atitudes, onde transita o nosso processo de ajustes às novas situações demonstrando a ordem interna orientada por nossa vontade.
A flexibilidade libera a rigidez agindo em acordo com o momento presente, no atributo que comemora a magia da vida, acolhendo nosso processo evolutivo na ação que move a realização de um mundo melhor, onde tudo já existe para transformar a ação consciente que cativa, tornando-nos responsáveis em união com o nosso mundo nessa integração que nos inspira a estar em consonância com as leis naturais da abundância, na harmonia que nos toca na saúde física, mental e espiritual onde a celebração da vida acontece, porque aprendemos amar o fluxo das energias por todo universo, nos desapegando da forma, dessa roupagem que se faz em excelência no veículo que coopera com o nosso processo evolutivo, porém com tempo determinado.



A nossa adaptação se faz ao utilizarmos o que já conhecemos, trazendo para uma nova versão, na atitude da integração harmônica, contribuindo com o novo significado, correspondente a novas situações ao momento em que vivemos nos desapegando das formas rígidas antigas, tão necessárias no passado, aprimorando-as em nossa atual idade, na importância que permite a expressão que movimenta a inteligência universal no agora, na magia da vida que transforma as situações em direção ao Bem Maior, na confiança que promove o nosso melhor nessa sintonia com a sabedoria cósmica.
A magia da vida se faz no teatro da vida onde cada um tem o direito de aprender e o dever de retransmitir o melhor em cada coisa que fez parte nesse aprendizado que rege o conjunto de nossas ações, onde a vida oferece em oportunidade para cada um de nós, nesse aproveitamento do livre arbítrio que nos permite envolver com o seu processo de adaptação na evolução do ser, onde todos nós estamos mergulhados fazendo parte de cada etapa na escola da vida.

 *Vera Luz*-

A força espiritual para enfrentar as adversidades da vida

A força espiritual para enfrentar as adversidades na vida se faz tanto quanto há abundância por todo universo, onde cada um de nós precisa dessa conexão em nosso próprio interior, nessa união que desperta a confiança e a fé que move as realizações em nossa vida, ou, quando desconectados, cultivamos as dúvidas, as incertezas, a maldade diante das pessoas e das coisas que se apresentam em nosso caminho e é assim que nossa mente se mostrará, gerando a condição para cada passo identificarmos a necessidade de transformação.
Tudo já está em nós e precisamos conciliar nossas necessidades ora espiritual, ora física ou material, apontando para construção da nossa base solidificando nossa força para enfrentarmos as adversidades na vida.
Então, perceba que a força espiritual coopera para enfrentarmos nossas adversidades na vida trazendo o desenvolvimento que faz parte do nosso acordo interno, contribuindo com nossas decisões, nutrindo o funcionamento positivo que gera a ordem para dar certo no movimento do fluxo da energia espiritual em nossa vida; assim como: obter um aparelho de TV, geladeira, fogão, cama, entre tantas outras coisas que nos servem nessa relação com a vida, na união entre espírito e matéria, e é assim que podemos transformar nossa relação interna, modificando nossa visão consigo mesmo diante da vida, e a partir dessa ligação harmônica se dá o avanço nessa força espiritual que nutre nossa energia e a vida se transforma cada vez mais.



Perceba que a força espiritual flui por todo o universo e cabe a cada um de nós conectarmos, escolhendo viver com Amor Incondicional ou não, e é nessa sintonia que podemos reconhecer que as adversidades da vida estão para todos, mas, cada um decide como lidar com as situações que promove o desenvolvimento das habilidades na satisfação de participar da vida, reconhecendo nossas próprias dificuldades diante de cada instante, atingindo o despertar de nossas virtudes, na humildade que solicita ajuda, na necessidade de ouvir o outro admitindo nossas próprias incertezas, nos reconhecendo humanos tanto quanto as pessoas a nossa volta, aceitando que o corpo físico é uma roupagem temporária, onde nos faz compreender nossas necessidades nas sensações que essa união de espírito se apresenta; na cura eficaz que motiva o progresso na relação com a mente que transborda em palavras, identificando o quê damos importância, na boa disposição com a verdade que se faz viva em nosso mundo.
Perceba que quando confiamos nessa força espiritual para enfrentar as adversidades da vida, despertamos a fé que move nosso ser direcionando nossa visão ao colorido que há na vida, e nessas novas percepções, liberamos nossos medos, desconfianças, dúvidas, apontando para nossos valores e conquistas, onde reconhecemos o melhor que a vida pode apresentar nessa conexão despertada gerando em nossa vida a qualidade nas novas ideias, nos novos percursos, na afinidade com novas pessoas, nos levando a alcançar vitória em cada processo, experimentando e conhecendo nossa própria capacidade unida nessa força espiritual.



A força espiritual coopera fortalecendo nossos sentimentos, dirigindo nossa mente na confiança que movimenta nossa ação em superar as adversidades da vida conciliando em nosso ser as necessidades do próprio desenvolvimento, unindo nossa mente, corpo e espírito para superar as dificuldades apresentadas como falta das coisas no físico com as queixas e doenças, como na falta da confiança que apresenta os pensamentos negativos, como dúvidas e incertezas, estagnando nossas atitudes e nos fazendo desacreditados do bem verdadeiro que nos move e nos faz alcançar o sucesso.
Então vos convido a conhecer a si mesmo nessa união que traz o bem em si e permite que a força espiritual possa cooperar para enfrentar as adversidades da vida, instalando a confiança interna que reconhece a necessidade de avanço, esclarecendo as dúvidas mais frequentes para transformar nossas experiências, manifestando nosso sentimento de gratidão pela oportunidade da viagem concedida ao planeta terra, determinados a fazer nosso melhor a cada instante, nessa fé que move o bem, restabelecendo o melhor em nosso mundo.

Texto escrito por: -*Vera Luz*

Inteligência Espiritual

Adoro faxinas de Ano Novo! Além de se livrar de uma porção de coisas inúteis e acabar o dia imunda, mas de alma lavada, sempre existe a possibilidade de descobrir no fundo de alguma gaveta algum tesouro esquecido. Foi numa dessas orgias de arrumação que encontrei aquele texto sobre Inteligência Espiritual. A expressão dançava há tempos na minha cabeça, mas eu ainda não tinha feito nada a respeito e a xerox cheia de pó veio me lembrar desse compromisso de saber mais sobre o assunto.

O texto me levou ao livro de um professor da Universidade da Califórnia, Dr. Robert Emmons, considerado o criador do termo Inteligência Espiritual. Seu livro, The Psychology or Ultimate Concerns: motivation and spirituality in personality, não é uma leitura assim fácil, mas é ótima para desbravar estradas ainda desconhecidas.

Inteligência Espiritual. É disso que trata o livro e de como a busca espiritual pode, sim, nos trazer a felicidade. Ou, pelo menos, ajudar cada um de nós a ter uma personalidade mais integrada; quer dizer, lidar melhor com desejos e apelos conflitantes e com a sensação de fragmentação que a gente experimenta tantas vezes nesse nosso mundo louco e competitivo.

O Dr. Emmons descobriu que de todos os objetivos que a gente coloca para nortear e dar sentido e significado para as nossas vidas, a busca da espiritualidade é a que mais parece ser capaz de trazer junto a felicidade. E para dar conta das caras de espanto e incredulidade, o livro é recheado de pesquisas e dados que dão aval científico para você concluir que dinheiro (e poder e sucesso e amor) não faz mesmo as pessoas felizes.

Em uma das pesquisas os estudiosos concluíram que, em média, 20% dos adultos consideram a busca da elevação espiritual seu principal objetivo na vida. Além disso, descobriram que era justamente nesse grupo que estavam as pessoas que se consideravam mais felizes. E tinham casamentos mais harmoniosos, eram mais saudáveis e lidavam melhor com as frustrações.

Depois de concluir que, sim, as pessoas que orientavam suas vidas pela busca espiritual eram mais felizes, a próxima pergunta era como reconhecer e desenvolver esses recursos dentro de cada um. O Dr. Emmons cunhou o termo Inteligência Espiritual para dar nome às principais características (ele chama de forças ou dimensões) que formam o lado espiritual da nossa personalidade.

1) capacidade de ir além ou de transcender as preocupações materiais e físicas;

2) habilidade para experimentar estados mais profundos de consciência em relação às Verdades Últimas da vida humana. Esses estados são caracterizados por um sentimento forte de conexão com a natureza, com a vida, com a humanidade ou com Deus;

3) habilidade de santificar o trabalho de todo o dia e as relações humanas, impregnando o cotidiano com valores, sentido e propósito;

4) habilidade de usar seus recursos espirituais para resolver problemas;

5) capacidade de fazer investimentos psíquicos para alcançar um comportamento virtuoso.

Pois é, queria muito falar com vocês sobre esse tema, Inteligência Espiritual, embora ache que ele ainda vai dar muito pano para manga. Porque, como disse o nosso Dr. Robert Emmons, ainda não está completamente esclarecido o tremendo potencial que existe na compreensão do aspecto espiritual da personalidade. E talvez seja esse lado da nossa alma, agora com carimbo científico, que pode nos levar onde outras estradas falharam na busca de uma vida mais rica e mais feliz. 

:: Adília Belotti ::