Já há
muitos anos que a Agência Florestal do Japão aconselha à sociedade nipónica o
"banho" florestal como prática de relaxamento.
O ambiente
florestal impulsiona as proteínas intracelulares anticancerígenas dos linfócitos
e aumenta a actividade destas células durante um período de sete dias depois da
realização da caminhada, por isso aconselha-se a realização de um passeio pela
floresta uma vez por semana e nas cidades, caminhar sempre que possível perto de
árvores.
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