Aspartame - um mundo envenenado

Esse documentário é muito esclarecedor e vem confirmar o que já postei aqui sobre esse veneno. Se você consome refrigerante diet, sucos em pó, iogurte light, fique atento ao rótulo e evite a todo custo.

O aspartamo ou aspartame é uma neurotoxina utilizada para substituir o açúcar comum. Ele tem maior poder de adoçar (cerca de 200 vezes mais doce que a sacarose) e é menos denso. O aspartamo geralmente é vendido junto com outros produtos. É o adoçante mais utilizado em bebidas.

O aspartamo é consumido por mais de 200 milhões de pessoas, em todo o mundo e está presente em mais de 6000 produtos.
Este veneno esta sendo consumido inocentemente pelas pessoas, com aprovação da Organização Mundial de Saúde.

Faça uma pesquisa por "Codex Alimentarius" e você ficará surpreso com as proporções que isso vem tomando.

Obs: Não fui eu quem legendou o video, apenas mesclei as legendas a ele. Mesmo que em alguns momentos tenham dificuldade de acompanhar a legenda por conta da cor, vale a pena assistir ao documentário.

Margarina - um mal fabricado pelo homem

 

Reproduzo aqui um artigo interessante extraído do site http://www.umaoutravisao.com.br/artigos/Alimentacao/margarina.html. Se você acha que margarina não faz mal, experimente deixa-la aberta fora da geladeira por alguns dias. Nenhum mosquito chegará perto, pois não tem nutriente nenhum.

"A margarina é um produto muito didático quando queremos avaliar de que forma o poder da indústria e da mídia ligada à ciência médica consegue fazer de um produto praticamente não alimentar algo que lota as prateleiras do supermercado e ainda consegue se fazer passar como elemento de incremento à saúde por proteger o coração, baixar taxas do mal falado colesterol (um elemento corporal incrivelmente demonizado, pois sua demonização atende ao capitalismo científico) e outras benesses.
 

Em primeiro lugar deve ficar claro que a invenção da margarina, não se deve a preocupação de encontrar um substituto mais saudável que a multissecular manteiga. Sua criação data de meados do século XIX (1869), época em que a discussão alimentar estava longe da vigília científica. Sua inspiração não poderia ser mais pragmática: encontrar um substituto mais barato que a manteiga, visto que o gestor deste desafio, Napoleão III lidava com grave crise econômica em suas fronteiras. Seu nome "margarités"(grego) significa cor pérola, e sua origem é do reino animal - uma mistura comprimida de gordura do sebo de vaca, leito desnatado, partes menos nobres do porco e da vaca e bicarbonato de soda. (Como se sabe a manteiga é nada mais do que leite e sal - super artificial, não?). Em 1890, uma empresa americana começou a vendê-la em pacotes, embora uma família holandesa tenha sido a primeira fabricante para a Europa.
 

Os componentes da margarina tem se modificado com o passar do tempo, mas foi principalmente após a sedimentação da indústria química alimentar, que iniciou uma guerra santa contra a gordura saturada e os produtos de origem animal, que a margarina ganhou a composição mais próxima da atual, baseando-se em extratos oleoginosos vegetais. Seu processo atual inclui o uso de solventes de petróleo (geralmente o hexano, que é bem barato), ácido fosfórico, soda, que resulta numa substância marrom e mal cheirosa, que sofre novo tratamento com ácidos clorídrico ou sulfúrico, altas temperaturas e catalisação com níquel, que deixa o produto parcialmente hidrogenado. Resta então um produto de ótimo prazo de conservação, com textura firme mesmo a temperatura ambiente, que não rança, não pega fungos, não é atacado por insetos ou roedores. Enfim é um não-alimento.
 

O processo todo acaba por formar uma substância rica em um tipo particular de gordura chamado "trans", insólita na natureza e de efeitos nocivos para o homem, além disto, como é de conhecimento público o principal predicado da margarina é ser rica em óleos poliinsaturados, que hoje, já se sabe, contribuem para um grande número de doenças.
 

O Estado de São Paulo, já noticiou em 14/11/99, que a gordura da margarina causaria mais danos à saúde que a gordura saturada (segundo o FDA, órgão americano de fiscalização de alimentos e remédios). Em uma revista Exame, também de 99, saiu um artigo um pouco mais extenso e grave alertando sobre os perigos deste produto, e das implicações que as poderosas multinacionais americanas estavam sofrendo no próprio país por colocar no mercado produtos comparáveis ao cigarro em termos de periculosidade! (Mas que gera mais de 8 bilhões de dólares). Curioso é que a repercussão no Brasil é escassa. (Mas não é de se estranhar, afinal qual é a participação da soja no PIB brasileiro? ). Há uma farta literatura disponível para quem quiser se informar sobre isto em revistas de saúde e na Internet, produzida por estudantes sérios e descompromissados com os costumeiros patrocinadores de investigação técnica: laboratórios e indústrias químicas alimentares. Na França uma revista de informação - "L'Ere Nouvelle" - ganhou uma ação contra o sindicato dos produtores de margarina local, que a havia processado por publicar o artigo "A margarina e o Câncer".
 

Resumidamente, a margarina, pode estar relacionado a disfunções imunológicas, danos em fígado, pulmão, órgãos reprodutivos, distúrbios digestivos, diminuição na capacidade de aprendizado e crescimento, problemas de peso, aumento no risco de câncer, e principalmente: transtornos do metabolismo do colesterol, incremento de ateroesclerose e doenças cardíacas. A margarina promove o que ela se propõe a tratar!
Não há dúvida: não há nada mais saudável que a boa e velha manteiga, que acompanha a humanidade há dezenas de séculos,pode ser feita artesanalmente no ambiente familiar, e só foi considerada nociva e politicamente incorreta após a revolução industrial, que também aqui conseguiu deformar nosso entendimento de saúde e bom senso."

> Coisas que,... se calar, alguém nos devia dizer!...
>
> A margarina foi originalmente fabricada para engordar perús. Mas
> quando os perus começaram a morrer por causa dela, as pessoas que
> tinham investido na sua pesquisa começaram a procurar uma utilização
> alternativa que lhes permitisse, no minimo, recuperar o investimento.
> Foi nessa altura que alguem se lembrou de juntar um corante amarelo
> aquela que era até aí uma substância branca, tornando-a mais
> apetecivel para consumo humano e apresentá-la no mercado como um
> substituto da manteiga.
>
> Mas será que você sabe qual é realmente a diferença entre a margarina
> e a manteiga? Vejamos:
>
> - Ambos têm a mesma quantidade de calorias.
> - A manteiga tem um pouco mais de gorduras saturadas (8 gramas contra
> 5 gramas da margarina).
> - De acordo com um estudo da Harvard Medical, comer margarina pode
> aumentar em 53% as doenças cardíacas em mulheres, relativamente
> aquelas que comem a mesma quantidade de manteiga.
>
> A manteiga:
> - aumenta a absorção de nutrientes presentes em outros alimentos.
> - traz mais benefícios nutricionais do que a margarina (e os que a
> margarina tem foram adicionados artificialmente!)
> - é mais saborosa que a margarina e pode melhorar o sabor de outros
> alimentos.
> - existe há séculos e a margarina há menos de 100 anos.
>
> A margarina:
> - Triplica risco de doença cardíaca coronária ...
> - Aumenta o colesterol total e o LDL (este é o colesterol ruim) e
> diminui o colesterol HDL (o colesterol bom)
> - Aumenta o risco de cancer em 500%
> - Reduz a qualidade do leite materno
> - Diminui a resposta imunológica.
> - Diminui a resposta à insulina.
>
> E finalmente a parte mais interessante e perturbadora:
> A margarina está a uma molécula de ser... plástico. E possui 27
> ingredientes que existem na... tinta de pintar!
>
> Se não está convencido faça a seguinte experiência:
>
> Abra uma embalagem de margarina e deixe-a aberta num local à sombra
> durante alguns dias. Vai poder constatar algumas coisas muito
> interessantes:
>
> 1º Não há moscas! (isso deve querer dizer alguma coisa!!!)
>
> 2º A margarina não mostra sinais de apodrecimento, decomposição ou
> alteração no cheiro.
>
> 3º Não tem bolor. Nada se desenvolve ou cresce nela.
>
> Ou seja, nem as moscas nem os mais pequenos microrganismos se
> interessam por aquilo. Não há ali nada de bom.
>
> Porquê? Bom porque a margarina é quase plástico.
>
> A questão agora é:
>
> - Será que vai continuar a borrar as suas torradas com plástico derretido?
> Se sim, lembre-se que, quando lhe acabar a margarina, pode obter
> praticamente o mesmo efeito derretendo um Tupperware... e até tem mais
> cores à sua escolha !

Rejuvenescimento, Regeneração e Imortalidade são Direitos Divinos. Exija que se manifestem!

Através do meu Ser Supremo, da Divina Presença Eu Sou, e pelo Poder do Plano Original Criação, o Corpo Adam Kadmon:

Ordeno agora ao meu cérebro que interrompa todas as mensagens negativas enviadas ao meu corpo físico.

Ordeno agora ao meu cérebro que interrompa toda e qualquer mensagem de desequilíbrio enviada ao meu metabolismo interno.

Ordeno agora ao meu cérebro que interrompa toda e qualquer mensagem de má postura, desalinhamento ou deformidade física.

Ordeno agora ao meu cérebro que interrompa mensagens que gerem ansiedade, angústias, medos, e outros sentimentos imperfeitos.

Ordeno agora ao meu cérebro que interrompa imediatamente todo e qualquer pensamento negativo.

Ordeno agora ao meu cérebro que se faça a saúde perfeita, através da regeneração e do rejuvenescimento de cada célula, molécula e elétron dos meus corpos físico, etérico, emocional e mental.

Ordeno agora ao meu cérebro que comande a produção equilibrada de células, de hormônios, de substâncias químicas, assim como a metabolização correta de todos os alimentos ingeridos, e a purificação de todas as toxinas.

Ordeno agora ao meu cérebro que interrompa imediatamente o processo de envelhecimento e degeneração, colocando-me na vibração de vida longa, plena e saudável.

Ordeno agora ao meu cérebro e a todo o Sistema Nervoso Central que emita apenas mensagens de saúde, equilíbrio, vida, harmonia, alegria, regeneração, restauração, em todos os níveis do meu ser.

Ordeno agora ao meu cérebro que aceite o comando do meu Ser Supremo, que coloca em meu corpo físico em sintonia com a Perfeição Divina a que eu tenho direito.

Eu sei que meus quatro corpos inferiores estão sob o comando do meu Ser Supremo e devem obedecer aos comandos positivos do meu cérebro.

Eu sei que meus corpos: físico, etérico, emocional e mental devem responder positivamente aos comandos da minha Mente Suprema e ordeno agora executem imediatamente as ações que meu Ser Supremo agora ordena.

Ordeno que obedeçam as Ordens do meu Ser Supremo!

E sei que não preciso esperar para perceber, com todos os meus sentidos, a manifestação da saúde, paz, harmonia, equilíbrio, regeneração, rejuvenescimento e imortalidade.

É isto que o meu Ser Supremo comanda agora!
Está feito, selado e manifestado: aqui agora e sempre; em todos os tempos, níveis e dimensões!
Amém, Amém, Amém e Amém!

Canalizada por Tania Resende

Afirmações Positivas para a PROSPERIDADE

Afirmações Positivas para a PROSPERIDADE - Louise Hay

Sou um Ímã que atrai riqueza. Todas as formas de prosperidade chegam a mim.

Penso que mereço as melhores coisas da vida.

Onde quer que eu trabalhe, sou profundamente admirado e bem-remunerado.

Hoje é um dia maravilhoso. O dinheiro chega a mim tanto de maneiras previstas como inesperadas.

Tenho escolhas ilimitadas. As oportunidades estão por toda parte.

Acredito que estamos aqui para nos abençoarmos e nos ajudarmos a prosperar. Esta crença se reflete em todos os meus atos.

Ajudo os outros a se tornarem prósperos e a Vida me devolve esta ajuda de formas extraordinárias.

Amo o trabalho que faço e sou bem-remunerado por ele.

É um prazer lidar com o dinheiro que ganho. Poupo uma parte e gasto outra.

Vivo num Universo de amor, abundância e harmonia, e agradeço por isso.

Desejo me abrir para a prosperidade ilimitada que existe em toda parte.

Uso o dinheiro que ganho em coisas que me fazem feliz. Deixo a maior prosperidade possível entrar em minha vida.

Irradio sucesso e prosperidade onde quer que eu esteja.

A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância. Confio na Vida.

A Lei da Atração só traz coisas boas para a minha vida.

Mudo os pensamentos de pobreza em pensamentos de prosperidade, e as minhas finanças refletem essa mudança.

Alegro-me com a segurança financeira que é uma constante em minha vida.

Quanto mais sinto gratidão pela riqueza e abundância em minha vida, mais motivos descubro para agradecer.

Expresso gratidão por todo o bem que há em minha vida. Cada dia traz novas e maravilhosas surpresas.

Pago minhas contas com amor e me alegro ao preencher cada cheque. A abundância flui livremente através de mim.

Neste exato momento, há muita riqueza e poder ao meu dispor. Escolho sentir que os mereço.

Mereço o melhor e aceito o melhor agora.

Liberto-me de toda resistência ao dinheiro e permito que ele flua alegremente para minha vida.

o meu bem chega de todas as partes e de todos.

A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância.
 

Confio na Vida.

Louise Hay

Resgate sua divindade perdida – 2ª.parte

 
Por Paramahamsa Yogananda

Todavia, nós podemos superar características indesejáveis. A mente humana é elástica. Se você a esticar gradualmente, ela cederá. Mas você nem mesmo tenta. Deus nos deu poder mais do que suficiente para superar todas as provações e deficiências da vida. São Francisco, apesar de enfermo e cego, podia curar doentes e ressuscitar os mortos. Externamente cego, interiormente contemplava a grande Luz do universo. Deus submete Seus verdadeiros filhos, como São Francisco, a testes maiores que os aplicados às pessoas comuns. Mas ninguém atravessa os portões da liberdade antes de ser aprovado em todos os testes de Deus, antes de ter aprendido a viver como autêntico filho Dele. Por que acreditar que é um frágil mortal? Você é potencialmente um filho de Deus. Não tem de adquirir nada, só precisa saber.
Tentar ser milionário nesta encarnação é realmente muito mais difícil do que ser um autêntico filho de Deus. 

O ambiente terreno é tão limitador que muita gente morre sem ter chegado a ser o que queria. Mas é possível conhecer Deus em uma vida, porque você não tem de adquiri-Lo; Ele já é seu.
Mesmo se todos orassem dia e noite para serem ricos como Henry Ford, as preces não poderiam ser atendidas, pois a Terra não é um lugar onde todos podem ser iguais a Henry Ford. Mas todos podem ser ricos em Espírito, porque Deus deu a todos o mesmo poder de serem como Ele. Quando você resgata sua divindade, tudo lhe pertence. Um Henry Ford pode perder a riqueza ou a saúde, mas um Jesus Cristo pode criar saúde, riqueza e tudo o mais que desejar, quando quiser. Assim, não deseje ser tão rico ou tão sadio como outra pessoa; tenha apenas o desejo de ser semelhante a Deus. Jesus nunca se proclamou o único filho de Deus. O Pai ama a você, filho Dele que é, tanto quanto ama a Jesus. E não lhe negará nada se, como Jesus, você estabelecer a verdadeira relação com Ele. A meditação é o caminho para resgatar a divindade perdida.
 
Hábitos são enxertos em nossa natureza real, a de Espírito sempre livre. Na infância, eu costumava ter acessos de raiva, mas quando decidi acabar com eles, nunca mais me zanguei. Se não tivesse usado a vontade, não teria conseguido isso ou qualquer outra coisa nesta vida. Você pode usar a vontade.
Os erros de uma vida inteira podem ser corrigidos hoje. Neste Ano Novo, tome a decisão de perceber que, embora como homem mortal você tenha certos hábitos, como ser divino é livre. Por que mentir a você mesmo? Por que imputar-se os erros do passado? Deve destruí-los. Do contrário, serão enxertos na árvore de sua vida. Não permita isso. Afirme sempre: “Sou filho de Deus. Eu e Deus somos um”.

Continua .......

Controle seu destino no ANO NOVO – 1ª. parte

 Por Paramahamsa Yogananda

Se, ao pensar em Deus, você saturar de devoção esse pensamento e, pela concentração, gravá-lo profundamente dentro de você, então, no tempo da superconsciência o Senhor do universo virá receber esse pensamento de amor.
 
Peça a Deus que o ajude a realizar todos os bons propósitos e resoluções que estiver fazendo agora para o Ano Novo. Decida-se a fazer exatamente o que resolveu e, em nenhuma circunstância, permita que os antigos maus hábitos o obriguem a voltar atrás.
Houve uma grande lição para mim no livro que escrevi “Autobiografia de um Iogue”; eu escrevia sem reler o manuscrito – uma tarefa que sempre evitei. Mas tive de reler várias vezes todos os trechos de minha autobiografia. O Senhor disciplinou-me, mas de maneira muito generosa, porque tenho apreciado muito reviver aquelas maravilhosas experiências, quando releio as histórias.
 
Aventurei-me em muitos projetos nesta vida. Fiz conferências, projetei e construí prédios, fiz trabalhos artísticos, toquei instrumentos musicais, plantei jardins, fundei uma escola, mas o segredo de meu sucesso sempre foi a força de vontade. Posso realmente dizer que o destino somos nós que fazemos.
Analise-se. O que aconteceu com suas boas intenções e nobres ambições do ano passado? Deixou que morressem por falta de vontade dinâmica de realizá-las? Tome a firme decisão de evitar a repetição dos velhos erros no Ano Novo. Planeje seu tempo. Decida que não será um autômato, dirigido pelo mundo e por seus próprios hábitos; não é esse o caminho para a verdadeira felicidade. Você precisa mudar; deve ser capaz de mudar. Um vago desejo de melhorar não basta. Você é hoje o que fez de si mesmo, e pode ser o que quiser, mas precisa usar a força de vontade.
 
Mais limitadoras que os muros de pedra são as grades da prisão do hábito. Você carrega essa prisão invisível onde quer que vá. Mas você pode se libertar! Decida agora fugir do cárcere dos hábitos e corra para a liberdade. Como é terrível a vida: a partir dos três anos de idade, somos limitados pelo hábito. Assim que compreendi ter caído na prisão dos hábitos, serrei todas as grades. Não permiti a mim mesmo ser mais escravizado por hábitos que me faziam dizer: “Não posso fazer isso”, ou “Tenho que agir assim”, ou “Não faça isso comigo, pois fico nervoso”, ou “Não posso suportar o frio”, e assim por diante.
 
Por que os hábitos são tão fortes na primeira infância? Porque foram trazidos de experiências de vidas passadas. Nossos estados de ânimo são linhas traçadas pelo carma passado no gráfico da vida. Tendências e hábitos errôneos são mais repugnantes do que o cheiro de um gambá. Por que comportar-se como gambá humano, incomodando a todos e, também se punindo? Uma vez ou outra, todos nós agimos assim, porque carregamos conosco peculiaridades censuráveis.

Continua.... 

Por Paramahamsa Yogananda

A responsabilidade do equilíbrio interno

 

A responsabilidade do equilíbrio interno depende exclusivamente de você, de mim, de cada um de nós, e quando patinamos na síndrome da falsa paciência esgotada, onde o comodismo tomou conta do ser, chegou o momento da transformação física, mental, emocional e espiritual, onde é preciso nos dar conta da própria responsabilidade de que é a consciência que está acionando o estado de mudança. Assumimos os compromissos na evolução íntima e isso nos remete à responsabilidade do equilíbrio interno, sendo solicitado a assumir o nosso compromisso evolutivo, fazendo o que for preciso e necessário para a mudança rumo ao equilíbrio interno, na demanda que promove em nós o compromisso responsável.
Como é bom viver, com é bom sonhar, a vida é feita de sonhos realizados, essa é uma das belezas da vida. A responsabilidade não é para responder a tudo e a todos na submissão, nos levando a viver a vida passo a passo no caminho como um fardo repleto de responsabilidade alheias em si mesmo, cabe a cada um o seu próprio fardo comprometido com o próprio caminho, pode-se ajudar sim, mas não carregar o peso que não é pra si. Não complique o que é simples. Pare de competir em tentar superar os outros naquilo que é o rumo e o aprendizado do outro, agindo assim, você perde o foco de si mesmo, traga o sentido de responsabilidade para sua vida, isso não é egoísmo, o que é do outro, cabe a eles dar o próprio sentido, esse é o direcionamento que leva ao aprendizado que a vida pede a todo instante.



Dê valor ao que sua essência pede a você, dê sentido à sua vida, trabalhe hoje o seu potencial, se questione o porquê da situação na qual você vive, e não aceite se for adversa, entenda que o resgate desse transtorno, desse desequilíbrio, advém de você sempre se colocar em segundo plano, deixando a resolução do que interessa à você sempre para depois, prorrogando, adiando o que é preciso fazer agora e dê um basta, limpe sua personalidade das imposições e críticas do externo, da severidade e autoritarismo do alheio, desfaça-se dessa cobrança.
A responsabilidade do equilíbrio interno, passa pelo seu sensor, que é a sua Alma, o seu espírito imortal, foque sua atenção no que ela lhe diz, você merece essa transformação, e em primeiro lugar, sendo amável consigo mesmo, alegre, expansivo cultivando a paz interna.
Se dê amor, não espere a barganha desse sentimento e tenha responsabilidade consigo mesmo no equilíbrio interno que passa em primeiro lugar pela aceitação consigo a ter o poder de se completar, superando a fraqueza humana da dependência.



Evolua no campo físico, mental, emocional e espiritual, sinta-se forte e equilibrado, trabalhe em experiências saudáveis, saia das dificuldades, da ansiedade, da tristeza, do medo, da depressão, identificando que são esses sentimentos que te põe para baixo, e te leva ao descontrole. Assuma a responsabilidade do equilíbrio interno, você é a pessoa mais importante de sua vida, jamais desista de você, prepare-se de forma adequada, cuide bem de você, não entre nessa roda viva de falta, falta de tempo, falta de dinheiro, falta de amor, pois é essas sensações de ansiedade ligadas à falta que desgasta o ser humano. Identifique que a falta é um vazio que tem dentro de si mesmo que a ansiedade quer preencher a todo custo provocando prejuízos na vida, prejudicando o bem viver; não se permita o descontrole, pois com ele vem associado o pânico, vem a aceleração, e por esse caminho todos sabemos, que não leva ninguém à lugar nenhum.
A responsabilidade do equilíbrio interno vem em se adequar às mudanças necessárias para uma vida melhor, pautada na clareza e no entendimento do ajuste que se faz melhor em si, onde a consciência precisa ser mais clara e interagir nessa lucidez.
Deixe sua intuição aflorar, ouça, reflita e se permita reconhecer que este é o caminho que aponta para a sabedoria em todos os momentos, observe a realidade com mais nitidez, seja mais harmônico com sua essência intuitiva, pois, seus conselhos estão sempre em sintonia com o seu melhor, esse é o processo de transformação interno que estamos sendo conduzidos a aprender. A intuição não quer que sejamos felizes pela metade, e sim sejamos por inteiro.
Para que essa felicidade seja pautada na responsabilidade do equilíbrio interno, existe ferramentas na literatura que coopera com o desenvolvimento humano, auto ajuda e auto conhecimento, onde são destacados e ensinados, cada qual em sua vertente, basta que cada um se disponha a observar os ensinamentos que lhe falta por intermédio das informações necessárias para encontrar o seu melhor.
Não espere mais, se ajude agora, existe muito material que pode lhe ajudar na sua transformação interior, esclarecendo suas dúvidas. Aproveite cada instante, experimente interagir com a vida.



Quando não conseguimos sozinhos devemos procurar ajuda, basta escolher o que traz aconchego na Alma, para sentir o amparo essencial a cada instante de superação, mas não deixe para amanhã, nem para depois, o momento é agora, dê um novo sentido em sua vida, saia da zona de conforto, saia da mesmice, se quer mudar o que está vivendo, saia do comodismo, de ser coitado, mexa-se a seu favor… Tome a atitude na responsabilidade da busca do próprio equilíbrio interno, e perceba que você é o único ser na face da terra que pode decretar isso.
Dê início a uma nova viagem em sua vida, trace novas metas, aprenda o que deve ser aprendido e mude para melhor, saia da expectativa, até hoje você foi expectador de sua vida, seja a partir de agora o ator principal no teatro da sua vida, tome posse e descubra a sua essência interior e dê valor a essa essência na responsabilidade que traz o avanço do equilíbrio interno.



A sua Alma fala com você, vá de encontro a essa experiência, encontre o bem que está em você, desperte e tenha disposição de espírito, tenha alegria e amor em seu coração e perceba que a vida é o reflexo do que há dentro de si mesmo, por isso, acredite e viva um novo momento, mas você precisa querer verdadeiramente essa mudança, essa decisão consigo mesmo que é o seu compromisso com a vida, não se engane, apoie-se em seu desejo e se desafie em conquistá-lo, confie na voz interior, ela sempre quer o seu melhor.
Esse é o poder e a responsabilidade do equilíbrio interno para sua transformação, e esse poder é seu, assuma-o definitivamente, direcione e emane a energia positiva em si mesmo, se apoie sempre nesse aprendizado contínuo que é a vida, pois, ela nos ensina constante e diariamente apresentando a melhor maneira de agir com harmonia e paz de espírito.

 *Vera Luz*