Preciso destacar neste artigo a importância da oração e da vigilância em nossas vidas. Mesmo atentos e vigilantes, não deixamos de sofrer investidas malígnas sobre nosso cotidiano e nossos projetos pessoais. Enganam-se aqueles que pensam estarem protegidos só porque se encontram num suposto patamar superior vibracional. Isso é embuste dos magos negros, os quais buscam criar em nós a sensação de proteção; quando, de fato, ninguém está 100% protegido.
Se alguém se achar totalmente protegido, por favor, envie-me um email; eu quero conhecer o super-homem ou a super-mulher. Na verdade, ninguém está cem por cento protegido porque, dentro de cada um, há infinitas conexões com situações, experiências e outros seres com os quais lidamos nas diversas existências. Tais contatos estabelecem laços emocionais, mentais e energéticos, majoritariamente negativos. Quando buscamos mudar a frequência vibracional dessas experiências, já é tarde, pois muitos dos nossos ex comparsas, "amigos" ou dependentes não aceitam a nossa mudança e tentam fazer de tudo para não acessarmos patamares vibracionais pertinentes à paz e ao equilíbrio da alma.
Há também entidades e organizações preocupadas apenas em combater os propósitos divinos imanentes em nós. Todas as vezes que buscamos acessar a fonte trina do amor incondicional, uma luzinha vermelha se acende nos laboratórios dos cientistas e magos negros; e a partir, daí, uma ardilosa ação de ataque sutil e covarde é montada contra nós. Se não formos fortes (e dificilmente somos), nos deixamos sucumbir pelas diversas táticas malígnas de controle emocional e espiritual; ficando muito mais difícil acessar a nossa luz interior. Nessa hora, orar e vigiar é muito mais importante e necessário.
Orar e vigiar é um processo fundamental para o combate aos ataques trevosos, pois os mesmos visam a minar as nossas defesas psicológicas, emocionais e energéticas, para depois dominar-nos por completo. Uma vez caído nos domínios dos malígnos, a saída das suas garras é muito difícil.
No entanto, a oração a que me refiro não pode ser apenas balbuciar de palavras ou fórmulas vazias. Ela tem de estar impregnada pela energia da ação e da reação às investidas do mal, através de atitudes contrárias e energeticamente poderosas o suficiente para anular o efeito das forças tenebrosas: essa é a nossa verdadeira defesa espiritual.
Vigiar significa estar sempre alerta em relação às brechas existentes em nossas alma, as quais possibilitam a investida dos seres malígnos contra o nosso manancial divino.
Orar significa agir contra todas as formas de ataque de forma a combater uma energia xis com outra energia ípsilon. Isto é, temos de ser diferentes daqueles que nos atacam; do contrário, seremos facilmente rendidos.
por Gesiel Albuquerque - blogdogesiel@hotmail.com
ESTA INFORMAÇÃO É DE UMA MÉDICA.
FALA-SE QUE NO RIO DE JANEIRO ESTÃO
ESPERANDO A MAIOR INCIDÊNCIA DA HISTÓRIA,
DE DENGUE ESTE ANO. VAMOS FAZER NOSSA
PARTE.
MARINA F.G.NIAKOSWSKI:
Estou repassando, por entender tratar-se de uma solução fácil para um
problema que vem se arrastando e adoecendo tantas pessoas.
Se for possível, repassem.
Senhores, volto a insistir, com tanta chuva, está sendo impossível
controlar poças d'agua e criadouros, como sabem.
Estou fazendo um trabalho de formiguinha e está dando certo.
Este repelente caseiro, ingredientes de grande disponibilidade, fácil de
preparar em casa, de agradável aroma,econômico.
Em contato com pessoas, tenho notado que não se protegem, estão reclamando que crianças estão cheias de picadas.
Tenho distribuído frascos como amostra, todos estão aderindo.
Já distribuí 500 frascos e continuo.
Mas, sou sozinha, trabalhando com recursos próprios, devido ao grande
número de casos de dengue, não consigo abranger.
Gostaria que a SUCEN sugerisse aos municípios distribuir este repelente
(numa emergência) nos bairros carentes com focos da dengue, ensinando o
povo para futuramente preparar e usar diariamente, como se usa sabonete, pasta de dente.
Protegeria as pessoas e ao mesmo tempo, diminuiria a fonte de proteína do sangue humano para o aedes maturar seus ovos, atrapalhando assim, a proliferação.
Não acham que qualquer ação que venha a somar nesta luta deveria ser bem vinda?
DENGUE I:
FAÇA O REPELENTE DOS PESCADORES EM CASA:
- 1/2 litro de álcool;
- 1 pacote de cravo da Índia (10 gr);
- 1 vidro de óleo de nenê (100ml)
Deixe o cravo curtindo no álcool uns 4 dias agitando, cedo e de tarde;
Depois coloque o óleo corporal (pode ser de amêndoas, camomila, erva-doce, aloe vera).
Passe só uma gota no braço e pernas e o mosquito foge do cômodo.
O cravo espanta formigas da cozinha e dos eletrônicos, espanta as pulgas dos animais.
O repelente evita que o mosquito sugue o sangue, assim, ele não consegue maturar os ovos e atrapalha a postura, vai diminuindo a proliferação.
A comunidade toda tem de usar, como
num mutirão.
Não forneça sangue para o aedes aegypti!
Ioshiko Nobukuni
- sobrevivente da dengue hemorrágica
****************________****************
Uma observação da Nair Adelaide:
Aqui em casa sempre temos este preparado.
Minha filha usava quando fazia trabalho de campo para o mestrado em Biologia e tinha
que passar a noite no mangue.
Quando eu faço, coloco bastante cravo para
ficar mais forte.Acho que 10 gr é pouco.
O óleo deve ser misturado só depois de bem curtido. Ele serve para fixar na pele. Usamos quando vamos pescar ou em qualquer ocasião
em que se faz necessário. Além de eficiente, é cheiroso.
Por mais cuidadoso que alguém seja, com o tempo a visão vai enfraquecendo. Antigamente isto acontecia na meia idade ou na velhice; hoje, com a televisão, vídeo game, computador, luzes artificiais, óculos escuros, lentes corretivas entre outros fatores, as pessoas estão enfraquecendo sua visão cada vez mais, e as crianças muito cedo necessitam de óculos. O que poucos sabem é que pode-se evitar esta situação, conservando os olhos e até revertendo muitos casos de astigmatismo, miopia, hipermetropia, estrabismo, etc. Isto é possível graças ao método do oftalmologista americano. Dr. Willam H. Bates (N.Y), que desenvolveu exercícios e posturas mentais relacionadas à maneira correta de enxergar. Ele ensina colocar a atenção no que está vendo assim como a importância de equilibrar as emoções para poder ver nitidamente porque enxerga-se 90% pelo cérebro e somente 10% pelos olhos, então já que o processo é mental, é necessário a plena atenção e fixação com mobilidade para não criar tensões. Pessoas raivosas ou depressivas tendem a enxergarem mal, por isso, os mais antigos e intuitivos gostavam muito de usar a expressão “:… fiquei cego de raiva…”.
Também o fígado tem uma relação muito estreita com os olhos como também com a raiva, por isso quando uma pessoa fica com raiva, os olhos ficam vermelhos e com o tempo acaba comprometendo o fígado. Corpo humano tem uma relação direta com as emoções, todas doenças começam no corpo emocional para depois manifestar no físico, então se existe uma doença física, existe também uma emoção. Surpreendente é perceber que em questão de minutos é possível melhorar a visão, de acordo com a intensidade da prática vai melhorando cada vez mais e além de enxergar o que não conseguia antes vai deixar as imagens mais nítidas. Antes e depois dos exercícios, é importante medir a acuidade, isto é, a capacidade de enxergar, para cada um perceber a diferença.
Se quiser ABANDONAR OS ÓCULOS é necessário que faça os exercícios todos o dia, provavelmente durante um tempo prolongado, mas valerá a pena tirar “muletas” que além do incômodo, antiestético, na maioria das vezes, com o tempo, agrava a situação, aumentando o grau a cada novo exame. Parece estranho, então não sabemos ver? É isto mesmo, na maioria das vezes as pessoas olham e não vêem, por isso esquecem de fatos como a cor da roupa de um amigo que encontrou minutos atrás ou os caminhos mesmo depois de ter passado por ele diversas vezes. Você já viveu esta situação? Quando o Dr. Bates descobriu este método foi tachado de louco e charlatão, hoje este método tem a chancela da HARVARD MEDICAL SCHOOL, um centro de especialidades médicas que abrange dezenas de hospitais, clínicas e fundações de pesquisas. Ao longo da história, os médicos da instituição fizeram descobertas revolucionárias, entre elas a anestesia, o primeiro transplante de órgão humano (Prêmio Nobel) e a descoberta do vírus poliomielite (Prêmio Nobel).
Método do Dr. Bates tem ajudado a milhares de pessoas a enxergarem melhor e abandonar os óculos. O caso mais surpreendente e que tornou conhecido em todo o mundo é do Meir Schneider, que depois de ter adquirido atestado de cego começou a praticar os exercícios e com muita força de vontade conseguiu recuperar quase que totalmente sua visão, hoje enxerga sem lentes e tem carteira de motorista.
Depois Meir aprofundou estes métodos criando o seu próprio (Self-healing) e fundou o Center of Conscious Vision, em San Francisco, Califórnia, onde orienta pessoas de vários países. Entenderá melhor este raciocínio caso já tenha tido oportunidade de conviver com pessoas completamente estressadas, que andam freqüentemente disfarçando e mascarando com remédios para soltar os músculos, camuflando tensões e dores, muitas vezes insuportáveis. Para esta situação uma boa massagem ou até merecidas férias vão resolver melhor porque o corpo necessita relaxar naturalmente, assim como sair da situação que está tencionando e estressando.
Procedimentos similares serão inseridos ao dia a dia das pessoas que desejam enxergar bem. Os óculos vão prejudicar o relaxamento dos olhos porque eles não dão mobilidade, tencionam cada vez mais os músculos da visão. Não estou dizendo que os óculos vão criar moléstias sérias ou que vai cegar alguém, provavelmente vai encurtar mais a visão. Princípio do método é que os seis músculos que seguram o globo ocular ficam enrijecidos devido às tensões diárias, assim como a postura incorreta que os olhos são posicionados e com isso o globo ocular sai do seu formato e deformado não consegue enxergar corretamente. Outro principio é o não querer ver o que está à vista, isto é, ficar distante dos objetos que estão à frente, é o olhar perdido ou preocupado.
A maneira correta de ver é observando os detalhes, as curvaturas como a do caule de uma árvore, por exemplo, ou a nitidez das cores dos objetos. Para ter uma boa visão é necessário ter olhos relaxados, ter boa mobilidade com os olhos, não fixar os objetos nem aumentar o campo visual. Quando se ler um texto é necessário enxergar letra por letra e até mesmo os espaços entre as letras, aliás, este é um bom exercício para relaxar os olhos. Para facilitar esta prática é necessário fazer alongamentos, relaxamentos, deixar penetrar a luz solar ou a escuridão nos olhos (não com óculos escuros, que deixam os olhos mais doentes ainda).
VEJA OS EXERCÍCIOS MAIS RECOMENDADOS
Estes exercícios devem ser feitos todos os dias até quando não houver mais nenhum sintoma, isto é, perceber que a visão foi totalmente recuperada. Se houver diferença de grau entre os dois olhos, é necessário usar um tampão e fazer o exercício, cada olho de uma vez. Faça no mínimo 10 vezes de cada exercício e vá aumentando até completar 30 podendo dividir em várias etapas durante o dia. Caso sinta dores ou mal estar, pare imediatamente com os exercícios e faça o empalmar assim como o piscar e ainda o pequeno ou grande balanço que são extremamente relaxantes, estes também devem ser feitos entre os intervalos, de um exercício para o outro. melhor horário para fazer é pela manhã, logo ao acordar.
EMPALMAR: Tudo começou com o empalmar, o Dr. Bates tinha chegado do trabalho muito cansado, sentou numa cadeira, descansou os cotovelos na mesa e colocou as palmas das mãos nos olhos e assim ficou durante um bom tempo, quando tirou a mão percebeu que estava enxergando com mais nitidez e foi assim que começou a fazer experiências até criar o método. Este exercício é muito relaxante e deve ser feito no intervalo de todos os outros exercícios, também nos intervalos das nossas tarefas diárias principalmente quem trabalha com computador e muitas vezes durante o dia. Esfregue uma mão na outra para ativar os meridianos e coloque-as nos olhos. O centro da palma da mão fica na direção dos olhos, com isso os dedos vão cobrir a testa. Verifique se está bem vedado da luz, caso isto aconteça acomode melhor suas mãos. Seus olhos devem ficar abertos na escuridão total.
As mãos devem estar em concha, elas não encostam aos olhos. Totalmente no escuro:PISQUE vagarosamente, apertando levemente as pálpebras. Imagine que está vendo algo móvel tipo uma cachoeira, para que não crie rigidez nos olhos. Fique nesta posição bastante tempo, quanto mais melhor.
ENSOLAR: Sol é para os olhos o que o ar é para os pulmões, então deixe que recebam a luz solar mesmo indiretamente. A luz aquece e estimula os nervos da retina intensificando a circulação nesta área. Os animais que trabalham na mina e passam o dia no escuro, com o tempo, ficam cegos. Habitue a todos os dias, logo cedo ou no final da tarde, dirigir seus olhos fechados para o sol, fazendo o pequeno ou grande balanço. Fazer intervalos onde deverá fazer o empalmar.
PISCAR: Pisque vagarosamente, muitas vezes durante o dia, muitas mesmo, quanto mais melhor. Este exercício tão simples é excelente para a visão porque é uma maneira de lubrificar a córnea que não tem vasos, este procedimento também é anti-séptico. Pisque sempre sem apertar os olhos, mas com firmeza e lentamente. Quantas vezes ao dia? O máximo que puder, em todas as situações, pique: Lendo, quando estiver no carro, cozinhando, esperando o elevador e em toda situação. Faça disto um hábito que é saudável.
PEQUENO BALANÇO: Este é também chamado pequeno volteio. São movimentos lentos com a cabeça de vai e vem, como se estivesse dizendo NÃO. Girar bem para o lado direito e fixa os olhos em um ponto, piscar, voltar para o esquerdo e fixar outro ponto. Também piscar.Os olhos vão fazendo uma linha preta imaginária que liga os dois pontos (direita e esquerda). Vai voltando, seguindo a mesma posição, reacendendo a linha preta, não crie outra linha. Associe este exercício ao EMPALMAR. Caso não haja condições de fazer este exercício com a luz solar pode usar uma lâmpada de 150 watts.
GRANDE BALANÇO: Também chamado grande volteio. Fique em pé, pés paralelos e na altura dos ombros, não deixe as pontas dos pés para fora. Vá virando o tronco para a direita, depois para trás. Os braços e a cabeça vão sendo levados pelo movimento do tronco, vire até a mão direita encostar no rim esquerdo. Perceba que seu pé direito levantou um pouco do chão. Agora vire para a esquerda e faça o mesmo movimento. Enquanto vira para trás, inspire, quando voltar, expire. Este exercício é muito relaxante e pode ser feito na hora de dormir para que seus olhos fiquem mais relaxados durante o sono. Junto a ele é recomendado colocar o Quadro de Snellen e ir olhando cada letra cada vez que olhar para o centro, observando o espaço entre as letras. Observe também o movimento contrário feito pelo quadro, e pela parede. Isto é, enquanto você vai para um lado, tudo que está fixo, se move também para o outro lado. Dê atenção a este movimento.
ALONGAR: Nestes alongamentos, você não vai mexer a cabeça e sim os olhos. Em todos eles você tenta alongar ao máximo, sem forçar a vista, piscando no final de cada movimento. Repita 10 vezes de cada, porém na primeira semana é conveniente fazer metade para evitar grandes esforços de uma só vez. Nestes exercícios você faz uma linha imaginária preta e ao repetir vá seguindo a mesma linha, deixando-a cada vez mais preta. Fique numa posição confortável, coluna bem ereta e pode começar. Olhe para cima sem tirar a cabeça do lugar, vá ao máximo que conseguir, depois olhe para baixo. Repita 10 vezes.
Agora vire para o lado direito ao máximo e volte para o esquerdo. Este movimento não é em linha reta, você imagina um arco que vai e volta, seguindo a linha preta acendendo-a cada vez mais. Em diagonal: Direita em cima e desce até a esquerda em baixo, faz cerca de 10 vezes para cada lado, acendendo cada vez mais a linha preta imaginaria. Depois esquerda acima e direita em baixo. Faça uma esfera com seus olhos, o mais redondo que conseguir, primeiro para o lado direito, feche o círculo, também 10 vezes. Agora para o lado esquerdo. As quantidades se repetem no lado oposto. PISQUE, pisque e pisque durante o mínimo de 3 minutos. Por último desenhe um oito bem grande, o máximo que conseguir, contanto que não force a vista. Para um lado e depois para o outro. Estes exercícios, além de alongar, vão dar mobilidade aos olhos o que se torna extremamente relaxante. Faça o empalmar durante 5 minutos, se for possível, fique relaxado.
A VARETA E O LÁPIS: Use uma vareta e um lápis. Encoste a vareta ao nariz horizontalmente com a outra ponta da vareta ligeiramente levantada. Agora encoste o lápis na vareta perpendicularmente e vá movimentando-o para frente e para trás, bem lentamente, observando sempre o ponto de interseção e o movimento executado. Tenha a ilusão que a vareta forma um X em seu ponto de cruzamento com o lápis. PISQUE. Leve o lápis até a ponta da vareta e você terá então a impressão de enxergar um V, com o ápice na ponta e os dedos abrindo-se em direção ao seu rosto.
Este exercício é excelente para estrábicos, porém não exagere, se sentir cansaço pare e faça outros bem relaxantes como o empalmar e piscar e quando sentir que relaxou bastante pode retomar, o que não precisa ser naquele momento, nem naquele dia. Vá aumentando sua capacidade aos poucos. Segure a vareta e o lápis em ângulo reto. Agora siga com o olhar a linha do horizonte da vareta até o final e suba pela linha vertical do lápis, até o final, depois retorne do ponto que começou e assim sucessivamente faça de 10 a 12 vezes. Este exercício é um dos mais eficientes para recuperar a visão. Segure uma vareta cerca de 12 cm do nariz (posição vertical) e o lápis na outra mão com o braço estendido. Focalize a visão no lápis e venha trazendo para mais perto bem devagar. Você pode ter a ilusão de estar vendo duas varetas, mas não olhe para elas, mantenha sua visão no lápis. Agora focalize a vareta e terá a ilusão que existem dois lápis, então focalize objetos dentro desta dubiedade, por exemplo: a mesa do telefone, o abajur, o batente da porta, o computador etc. Se conseguir fazer este exercício é sinal que seus olhos estão trabalhando juntos e o objeto se fundirá numa só imagem clara. OUTROS
EXERCÍCIOS PARA DAR MOBILIDADE AOS OLHOS: Assistir a uma partida de tênis, ping-pong ou frescobol. Olhe para o horizonte e rapidamente para o dedo do seu pé (sem tencionar os olhos). Agora procure um ponto entre estes dois, repita o exercício, olhando para os três pontos e buscando os detalhes, vá olhando sucessivamente para cada um deles, piscando cada vez que concluir a linha. Faça o empalmar. Observar as ondas do mar. Fitar a lua em vários pontos diferentes. Morando em apartamento, costume ficar observando o movimento dos carros embaixo, isto relaxa os olhos. Crie hábito de ler de ponta cabeça, da direita para a esquerda, durante 5 minutos, todos os dias.
Aumente o tempo se achar necessário. Siga sua intuição. DICAS PARA ENXERGAR MELHOR: Não fique coçando seus olhos. Massageie sua face e seus olhos várias vezes ao dia. Olhe uma gravura e procure observar os detalhes e cada vez mais. Nunca leia na hora de dormir, mas faça o grande balanço.Pisque. Verifique se você tem prisão de ventre. Elabore uma frase bem direcionada para a saúde dos seus olhos e repita muitas e muitas vezes durante o dia, aqui vai uma sugestão: VEJO NITIDAMENTE, MEUS OLHOS SÃO PERFEITOS.
Se já viciou seus olhos com óculos escuros, vá acomodando seus olhos à luz solar devagar, deixando-os bem baixo sempre que sair ao sol e vá piscando, pisque bastante, lentamente e aos poucos vá abrindo mais até caminhar com os olhos abertos. Agora faça o empalmar. Quando escrever, siga o formato das letras com a caneta e preste atenção aos espaços entre as palavras. Não use os óculos logo quando acordar vá testando sua capacidade de agüentar ficar sem eles, caso incomode, pisque…empalme e faça o grande balanço. Também quando for ler, não leia um texto muito rápido, adivinhando as palavras e sim parte por parte, observando também os espaços entre as palavras. A leitura dinâmica tem suas vantagens, mas não para os olhos. Procure estar sempre com a coluna ereta, respirando profundamente e lenta-mente, pois assim você irrigará melhor o cérebro e o globo ocular, melhorando a circulação não só da cabeça como também de todo corpo.
Evite cortinas fechadas, deixe a luz do sol entrar no seu lar. Tenha sempre uma postura mental de alegria, paz e realização. Olhando uma pessoa, não fixe o olho no rosto inteiro e sim nos detalhes: a boca, sobrancelhas, pele, etc. De todos estas dicas a mais importante é você entender que os óculos viciam, enrijecem seus olhos e se quer ficar livre deles, o primeiro passo é evitá-los o máximo que puder. Perceba que com os óculos você vai ver através de lentes o que é contra a natureza dos seus olhos.
RECOMENDAÇÕES PARA AS CRIANÇAS TEREM OLHOS SADIOS: Doenças como adenóide, amidalites, caries ou qualquer outra inflamação no organismo vai afetar os olhos. Não coloque brinquedos pendurados no berço das crianças, apesar de coloridos e elas adorarem, isto pode causar desequilíbrios musculares que provocam defeitos refrativos que causam tensões. A fixação no brinquedo vai enrijecer os músculos ainda flexíveis do globo ocular. Não deixe seus filhos em frente a TV, vídeogame ou computador durante muito tempo, ensine-os a empalmar, piscar e relaxar os olhos. Recomendo, logo cedo, ensinar seus filhos a praticar ioga para que conscientize da necessidade de ter uma boa postura e boa respiração. Uma posição defeituosa pode provocar o mal funcionamento dos olhos, então observe como seu filho está sentando, assim como a iluminação do ambiente e a distância em que coloca o livro para ler , o normal é 30 a 40 cm. Observe ainda como estão as emoções da criança assim como está o equilíbrio dos pais, porque suas brigas afetam seus filhos.
PARA VOCÊ NÃO ESQUECER: Os músculos dos olhos necessitam relaxar assim como os outros músculos do corpo.Estes músculos ficam tensos por sentimentos, pensamentos e por olhar de uma maneira errada. Os óculos ou qualquer lente corretiva vão impedir que seus músculos relaxem adequadamente. Meditações, ioga e massagens vão lhe ajudar a aprender a relaxar e viver na plena atenção. Também manter a coluna ereta.
A RESPIRAÇÃO é fundamental para quem quer ter saúde integral e também dos olhos. Durma e acorde cedo, descanse sem luz acesa, nem barulho. Se você tem algum problema de visão, é bom questionar o que não QUER VER NA SUA VIDA, provavel-mente encontrará a resposta. Esta pergunta pode ser feita todos os dias com o coração e não com o intelecto. Experimente e verá a razão, provavelmente também a dissolução. Nunca tencione os músculos dos olhos para enxergar alguma coisa, nem do rosto com caretas ou franzindo a testa. Sorrir, viver com alegria e admirar a natureza fará uma grande diferença na sua visão.
DANIFICA OS OLHOS: Assistir TV durante muito tempo sem relaxamentos, principalmente sem piscar ou empalmar. Dormir com TV ligada ou ficar de frente a ela distraidamente. Falta de SOL nos olhos para vitalizar e do ESCURO para relaxar Falta de iluminação adequada para leitura, assim como um foco de luz direto. É necessário que a luz esteja iluminando todo o ambiente. Luz fluorescente, quando está piscando, isto pode até deslocar a retina. Ler com o carro em movimento também pode deslocar a retina. Olhar com o olhar perdido. Iluminação inadequada, como ambientes com cortinas, janelas fechadas, luz muito fraca.
ALIMENTAÇÃO: Na alimentação é importante a qualidade, para os olhos é importante que seja rica em vitamina A, veja onde encontrar: Abóbora, alface, alfafa, ameixa, beldroega, bertalha, brócolis, pimentão vermelho, azeite de dendê (101.000), salsa, cenoura, goiaba, espinafre, fava, caju vermelho, coentro, couve, folhas verde escuro, escarola, óleo de buriti (500.000), óleo de piqui (100.700), óleo de tucumã, tangerina, gema de ovo, queijo. Muita fruta, verduras e legumes crus, estes alimentos são ricos em fibras, muito importante para nossa saúde, assim como os cereais integrais. Devemos abolir completa-mente o arroz, pão branco e as carnes, sempre, assim como todo alimento industrializado e congelado.
GEOTERAPIA: A cura com a argila é muito bem aceita pelos olhos. Pode misturar a argila com água ou com chá de confrei, camomila e até tranchagem. Acrescentar na massa cenoura ralada, desde que saiba a procedência e não tenha agrotóxico. Preparo: Misture a argila com água ou o chá e a cenoura ralada, deixe ficar da consistência de massa de pão, ponha dentro de uma fralda úmida com o próprio chá, faça um embrulho para depois colocar nos olhos. Nunca coloque a argila diretamente aos olhos porque quando ela seca, vira pó. Mais detalhes sobre o preparo e colheita da argila você encontra na Saúde Integral número 2.
HIDROTERAPIA: Existem alguns procedimentos hidroterápicos que podem ser usados para uma boa visão como compressas quentes e frias alternadas, isto é, durante 2 minutos coloca-se uma compressa de água quente nos olhos, cobrindo esta com um pano seco, depois dois minutos com uma compressa gelada cobrindo também com um pano seco e assim sucessiva-mente até completar 5 alternâncias. pano que foi molhado na água quente não deve ser molhado também na água fria e vice-versa.
Também os banhos de assento são muito usados. Modo de fazer Sente numa bacia grande com água gelada (15 graus) e vá fazendo massagens no ventre, sentido horário, durante 20 minutos, só isso. Os pés devem estar bem aquecidos, então calce meia. Você aprendeu várias modalidades de exercícios assim como costumes saudáveis para seus olhos, talvez seja muita informação, escolha os exercícios que mais identifica com você e vá praticando, uma semana depois vá variando alguns e aprendendo outros, se ainda tiver dificuldades em praticá-los ou precisar de um estímulo contra a falta de força de vontade, freqüente nossos cursos específicos para os olhos. Você verá que não é impossível ler letras pequenas como estas abaixo: As idéias simples costumam passar despercebidas e quando a encontramos, temos uma certa dificuldade em aceitá-las, tal a sua singeleza. Esta é a arte de ver sem tensões. Boa sorte!
Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio com 20 conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual:
01- Um copo de sumo de laranja.
Diariamente para aumentar o Ferro e repôr a Vitamina C.
02- Salpicar canela no café.
Mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue.
03- Trocar o pão tradicional pelo pão integral.
O pão integral tem 4 vezes mais Fibra, 3 vezes mais Zinco e quase 2 vezes mais Ferro que tem o pão branco.
04- Mastigar os vegetais por mais tempo.
Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos libertados no corpo. Mastigar liberta sinigrina. Quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo têm.
05- Adoptar a regra dos 80%.
Servir-se menos 20% da comida que costuma comer, evita transtornos gastrointestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques cardíacos.
06- LARANJA, o futuro está na laranja.
Que reduz em 30% o risco de câncro de pulmão.
07- Fazer refeições coloridas como o arco-íris.
Comer DIARIAMENTE, uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.
08- Comer pizza, massa ou qualquer outra coisa com molho de tomate.
Mas escolha as pizzas de massa fina. O Licopeno, um antioxidante dos tomates, pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores. Além disso é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão presentes em molhos para massas ou para pizza.
09- Limpar a sua escova de dentes e trocá-la regularmente.
As escovas podem espalhar gripes e constipações e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes por semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças, quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.
10- Realizar actividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória.
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova. Leia um livro e memorize parágrafos; escreva, estude, aprenda. A sua mente agradece e os seus amigos também, pois é interessante conversarem com alguém que tem assunto.
11- Usar fio dental e não mastigar chicletes.
Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arterioesclerose, pois têm os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque cardíaco. Usar fio dental pode acrescentar seis anos à sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam os dentes e o corpo.
12- Rir.
Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida.
Baixa o stress e estimula as células naturais de defesa e os anticorpos.
13- Não descascar com antecipação.
Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o cancro. Sumos de fruta devem ser ingeridos assim que são preparados.
14- Ligar para os seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afectivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem tensão alta, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã.
15- Desfrutar de uma chávena de chá.
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá Verde, e beber só uma chávena diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelitas também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques cardíacos.
16- Ter um animal de estimação.
As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de stress e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. As mascotes fazem-nos sentir optimistas, relaxados e isso baixa a pressão sanguínea.
Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourado pode causar um bom resultado.
17- Colocar tomate ou verduras frescas na sanduíche.
Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School. Outras vantagens são obtidas através de verduras frescas.
18- Reorganizar o frigorífico.
As verduras em qualquer lugar do seu frigorífico perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o cancro, contidos em todos os vegetais. Por isso, é melhor usar a área reservada para eles, aquela caixa em baixo ou guarda-los num recipiente escuro e bem fechado.
19- Comer como um passarinho.
As sementes de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. Comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.
20- Uma banana por dia quase dispensa o médico, vejamos: " Pesquisa da Universidade de Bekeley”.
A banana previne a anemia, a tensão arterial alta, melhora a capacidade mental, cura ressacas, alivia a azia, acalma o sistema nervoso, alivia TPM, reduz risco de enfarte, e tantas outras coisas mais, então é ou não é um remédio natural contra várias doenças?
21- Por último, um misto de pequenas dicas para alongar a vida:
- Comer chocolate.
Duas barras por semana acrescentam um ano de vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio..
- Pensar positivamente.
Pessoas optimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que além disso, contraiem gripes e constipações mais facilmente, são menos queridos e mais amargos.
- Ser sociável.
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contacto com a família.
- Conhecer a si mesmo.
Os verdadeiros crentes e aqueles que dão prioridade ao 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo, e de ter qualidade de vida.
'Não parece muito difícil, não é verdade? Uma vez interiorizados, os conselhos, facilmente se tornam hábitos...
É exactamente o que diz uma certa frase de Sêneca:
'Escolha a melhor forma de viver e o hábito a tornará agradável’!
"Crie bons hábitos e torne-se escravo deles, como costumamos ser dos maus hábitos".
Auto-Hemoterapia
Auto-hemoterapia é vida.
Aproveite a capacidade de defesa, auto-regeneração, auto-cura do seu corpo.
Mantenha a mente positiva, porque mente negativa agrava o sofrimento.
Apesar de milhões de usuários em todo o mundo, não há um único caso de morte,
abcessos, infeções ou qualquer outro efeito colateral nefasto. Esta é a verdade
sobre a Auto-hemoterapia. Leia e informe-se, tenha muita saúde.
(artigo cedido por Diva Gomes)
Uma técnica de quase 100 anos avança neste início do século 21 no Brasil. Denominada de auto-hemoterapia, pacientes retiram sangue da própria veia da prega do cotovelo e aplicam no músculo do braço ou nas nádegas para prevenir e curar doenças crónicas, além de uma série de infecções.
A terapia é disseminada pelo País e pelo mundo.
O responsável pela divulgação da auto-hemoterapia no País é o clínico geral Luiz Moura, 81 anos. Natural do Rio de Janeiro, o especialista explica por meio de DVD a técnica que faz há 20 anos no Brasil. Cita exemplos de casos que aconteceram com ele desde os 40 até 70 anos de idade.
O interesse é geral, tanto por parte de pacientes, que querem se submeter ao tratamento, quanto de profissionais, a fim de realizá-lo em seus consultórios. O médico carioca garante no seu documentário que a auto-hemoterapia é um procedimento que aumenta a defesa do organismo.
Segundo Luiz Moura, após a retirada de sangue de uma das veias da prega do cotovelo, aplica-se imediatamente no músculo do braço ou nádegas. Esse procedimento estimularia o aumento dos macrófagos, que são células responsáveis pela limpeza do organismo.
(fonte: Diário da Manhã - Goiânia)
"Baixo custo"
O jornalismo do Canal Um é Notícias entrevistou esta semana uma das alunas de Luiz Moura, a médica Zulmira Kirchiner da Silva, especialista em ginecologia, obstetrícia e homeopatia, que atende em Descalvado e no Núcleo de São Carlos, além do naturopata Wiliers Ulisses de Mello, de Bragança Paulista, e que atende mensalmente em Taquaritinga, na Clínica Acolher.
Na opinião de Zulmira, a auto-hemoterapia, por ser um recurso de muito baixo custo, não dá lucro, e por isso não é divulgado pelos grandes laboratórios. "Essa terapêutica é estudada desde 1911 e de facto funciona. Não existe nenhuma contra-indicação", diz. "Eu não aconselho paciente nenhum a abandonar tratamentos convencionais. Continuem com seus médicos e usem a auto-hemoterapia como recurso terapêutico auxiliar", indica.
"Não estamos substituindo nenhuma outra terapêutica, a idéia é acrescentar a terapêutica em pacientes com doenças tidas como terminais, auto-imunes, alérgicas, cujos tratamentos têm pouca resposta, ou resposta paliativa".
Segundo a profissional, o procedimento também pode ser utilizado e associado ao tratamento de várias patologias, como infecções, quistos ováricos, acne, viroses, miomas, artrites reumatóides, lupus eridematoso, verrugas e doenças da pele (veja quadro abaixo).
Zulmira diz que a auto-hemoterapia é indicada a gestantes e até mesmo a portadores de HIV. A médica, que utiliza a auto-hemoterapia há dois anos, afirma que a prática é segura, porque se usa o sangue do próprio paciente sem qualquer modificação.
Zulmira informa que pacientes que estão fazendo quimioterapia estariam tendo resultados excelentes. "Eu recebi uma carta de um chefe de cadeira de Oncologia do HC de Ribeirão Preto. Ele relata que uma jovem paciente teria apresentado sensível melhora com o tratamento e revelou que residentes estariam fazendo estudos sobre a auto-hemoterapia".
O naturopata Wiliers confirma as informações de Zulmira e informa que a técnica é eficiente, porque o sangue que será aplicado no paciente não recebe tratamento. De acordo com o naturopata, a principal finalidade dessa técnica é aumentar a defesa orgânica.
Como funciona?
A técnica é simples: retira-se o sangue de uma veia geralmente da prega do cotovelo e aplica-se no músculo, braço ou nádega, sem nada acrescentar ao sangue. O volume retirado varia de 5ml à 20ml, dependendo da gravidade da doença a ser tratada. O sangue, tecido orgânico, em contacto com o músculo, tecido extra-vascular, desencadeia uma reação de rejeição do mesmo, estimulando assim o S.R.E. (Sistema Retículo-Endotelial) A medula óssea produz mais monócitos que vão colonizar os tecidos orgânicos e recebem então a denominação de macrófagos. Antes da aplicação do sangue, em média a contagem dos macrófagos gira em torno de 5%. Após a aplicação a taxa sobe e ao fim de 8h chega a 22%. Durante 5 dias permanece entre 20 e 22% para voltar aos 5% ao fim de 7 dias a partir a aplicação da auto-hemoterapia. A volta aos 5% ocorre quando não há sangue no músculo.
As doenças infecciosas, alérgicas, auto-imunes, os corpos estranhos como os quistos ováricos, miomas, as obstruções de vasos sanguíneos são combatidas pelos macrófagos, que quadruplicados conseguem assim vencer estes estados patológicos ou pelo menos, abrandá-los. No caso particular das doenças auto-imunes a auto-agressão decorrente da perversão do Sistema Imunológico é desviada para o sangue aplicado no músculo, melhorando assim o paciente. (fonte: pt.wikipedia.org/wiki/Hemoterapia).
Indicações de tratamento
É difícil encontrar trabalhos sobre o uso da auto-hemoterapia, mas este procedimento já foi utilizado nas seguintes condições:
Alcoolismo
Alergias
Artrite
Asma
Acne juvenil
Artrite reumatóide
Bronquite
Coreia
Colite ulcerativa
Depressão
Diabetes mellitus
Dermatose alérgica
Doença de Crohn
Doença pulmonar obstrutiva crónica
Doenças mentais
Doenças pancreáticas
Doenças virais
Encefalite
Epilepsia
Enxaqueca
Esterilidade - ovário policístico
Esclerodermia
Esclerose múltipla
Gangrena por picada de aranha
Glaucoma
Herpes zoster e simplex
Hipertensão arterial
Iridociclite
Insuficiência vascular periférica
Infecção da cavidade bucal
Lupus
Miastenia gravis
Pênfigo
Pneumonia
Poliomielite
Psoriase
Prevenção de infecção pulmonar no pós operatório
Prevenção de infecções cirúrgicas
Plaquetopenias
Púrpura trombocitopênica
Reumatismo
Úlcera de estomago
É uma técnica simples, em que, mediante a retirada de sangue da veia e a aplicação no músculo, ela estimula um aumento dos macrófagos. Eles é que fazem a limpeza de tudo, eliminam as bactérias, os vírus, as células cancerosas, que se chamam neoplásicas. Fazem uma limpeza total, elimina inclusive a fibrina, que é o sangue coagulado. E agora, ocorre esse aumento de produção de macrófago pela medula óssea porque o sangue no músculo funciona como um corpo estranho a ser rejeitado pelo Sistema Retículo Endotelial (SRE), isso no músculo, enquanto houver sangue no músculo, o Sistema Retículo Endotelial, está sendo ativado, e só termina essa ativação máxima no fim de cinco dias.
O número de macrófagos, a taxa normal é de 5% no sangue e com a auto-hemoterapia, nós elevamos esta taxa para 22% durante 5 dias, do 5º ao 7º dia, começa a declinar, porque o sangue está terminando no músculo, e quando termina ela volta aos 5%, daí a razão da técnica determinar que deva ser repetida, de 7 em 7 dias. Essa é a razão de como funciona a auto-hemoterapia, é um método de custo baixíssimo, basta uma seringa, pode ser feito em qualquer lugar porque não depende nem de geladeira, de nada, simplesmente porque o sangue é tirado no momento em que é aplicado no paciente, não há trabalho nenhum com esse sangue; não há nenhuma técnica aplicada nesse sangue, apenas uma pessoa que saiba pegar uma veia e saiba dar uma injeção no músculo, e uma seringa para fazer a retirada do sangue e aplicação no músculo, mais nada. E resulta num estímulo imunológico poderosíssimo.
Então, realmente é uma coisa que poderia ser divulgada e usada em regiões sem recursos em que as pessoas não têm condições de pagar estímulos imunológicos caríssimos; como, por exemplo, os 'feitos' de medula óssea, que se fazem medicamentos, eu não posso dizer o nome do medicamento, porque não estou aqui fazendo propaganda, mas é um medicamento caríssimo, que se usa para produzir o mesmo efeito da auto-hemoterapia, que é o lisado de timus de vitela, que foi fabricado, isso eu posso falar, é um lisado de timus de vitela, tem um nome de fantasia, mas na realidade, a essência do produto é um lisado de timus de vitela submetido a um fermento digestivo, que se transforma num medicamento, mas é de custo muito alto, enquanto que a auto-hemoterapia produz o mesmo efeito a custo baixíssimo. Portanto podendo ser usado em todas as camadas da população sem nenhum problema, aí, essa é que é a grande vantagem!
INÍCIO E APLICAÇÃO DA PRÁTICA DA AUTO-HEMOTERAPIA
Eu comecei a fazer a auto-hemoterapia, a aplicar, ainda como estudante de medicina, em 1943, quando eu entrei para a faculdade de medicina. Eu entrei na Faculdade Nacional de Medicina, que era na Praia Vermelha (no Rio de Janeiro). E o meu pai era professor dessa mesma faculdade, e ele era também chefe enfermaria da Santa Casa, e era cirurgião geral, e ele me mandava, primeiro me ensinou a tirar sangue e a aplicar no músculo, e ele me mandava para casa de todo paciente que ele operava. Eu tinha que ir na véspera da internação, na Casa de Saúde São José, onde ele operava. Aplicar no paciente 10 ml de sangue, e depois, 5 dias depois, ele não esperava cair a taxa a zero não, e cinco dias depois eu fazia a mesma a aplicação no paciente, ainda internado, por que naquele tempo as internações, duravam em média, uma semana. O que eu não sei é como é que ele tinha coragem de operar comigo auxiliando, porque eu só sabia era segurar os instrumentos e mais nada. Acho é que ele operava era sozinho porque o que eu sabia era só segurar os instrumentos e mais nada. O que eu tinha aprendido, a única coisa, era aplicar sangue e tirar sangue da veia e aplicar no músculo, mais nada. E nunca houve problema nenhum, ele teve com isso, uma das taxas menores que eu já vi até hoje de infecção hospitalar.
Ele fazia isso porque o trabalho do Jésse Teixeira, que foi feito especificamente para evitar infecções pós-operatórias, e que resultou num prêmio de cirurgia, no maior prêmio de trabalho publicado em 1940 e foi traduzido em duas línguas, para o francês e para o inglês esse trabalho foi um sucesso enorme, o trabalho do Jésse Teixeira. O meu pai usava esta técnica, porque ele tinha lido o trabalho de Jésse Teixeira. Ele tinha 150 cirurgias, operações diferentes dos mais variados, comparados com outras 150 cirurgias idênticas que em uma teve 0% de infecções pós-operatórias, quando aplicado o sangue e na outra que não aplicava, a título de contraprova, ele não aplicava o sangue, as mesmas cirurgias, as mesmas operações, ele teve 20% de infecções. Porque havia naquela época o grande problema era mais infecções pulmonares no pós-operatório, porque a anestesia era feita com éter, e o éter irritava muito os pulmões. Havia uma facilidade muito grande de infecções.
Daí como eu aprendi isso com ele, depois, eu me limitei a usar durante muitos anos a auto-hemoterapia exclusivamente para evitar, tratar de infecções, acne juvenil, que é uma infecção de estafilococos e também evitar infecções de cirurgias, nesse tempo eu era cirurgião, então eu também usava o mesmo método. A finalidade é basicamente combater bactérias.
Só a partir de 1976 é que eu passei a usar numa amplitude muito maior, graças a um médico, Dr. Floramante Garófalo, um ginecologista, que era assistente do hospital Cardoso Fontes em Jacarepaguá e que era a pessoa que mais conhecia equipamento hospitalar do Brasil. Então ele já estava aposentado, tinha 71 anos. E ele foi chamado pelo Dr. Amaury de Carvalho, que era o diretor do Hospital, para equipar o hospital, porque o Hospital tinha sido um sanatório de tuberculosos, e foi transformado no Hospital Geral, então precisava todas as clínicas serem equipadas e ele foi ser assistente do Diretor, e eu era também assistente do Diretor. Um dia, o prof. Garófalo ou Dr. Garófalo, mas ele merecia ser chamado de professor. Ele então chega se queixando de uma dor, uma dormência que sentia na perna quando andava uma caminhada de 100, 200mt tinha que sentar na rua, no meio-fio porque não conseguia mais andar. Eu então disse para ele, olha Dr. Garófalo, você tem que ser examinado por angiologista; e nós temos um excelente aqui, chama-se o Dr. Antônio Vieira de Melo, um excelente angiologista, - que é até primo-irmão do Sérgio Vieira de Melo que morreu lá no Iraque-. E então ele vai ter que examinar esta perna, ele examinou primeiro com aparelho, e disse: há uma obstrução na sua coxa direita, na parte média da coxa. Aí o Dr. Garófalo disse assim: Bom, mas de que tamanho? Só fazendo uma arteriografia, então fomos para o raio-x e fez a arteriografia, tinha 10 cm de artéria entupida.
Aí então o Dr. Garófalo, foi dito a ele pelo angiologista Antonio Vieira de Melo: Olha, só há uma solução. Fazer uma prótese. Tirar uma parte desta artéria, esses 10 cm e substituir por uma prótese de material plástico chamado "Dralon" ele aí diz, o Dr. Garófalo rindo, "em mim você não vai fazer isso não, porque eu não quero virar um homem biônico. Hoje é essa artéria da coxa, amanhã será a do braço ou da outra perna. Então eu vou só fazendo prótese? Não, quem vai me curar é a Autohemoterapia". E me pediu que eu aplicasse nele; ele trazia de cada 7 dias trazia 1 seringa, já tudo preparado, e eu fazia a aplicação da AH. No fim de 4 meses, ele me disse: "Não sinto mais nada, estou bom". Mas eu disse: o Dr.Antônio Vieira de Melo é que tem que dizer, te dar a alta e dizer se você está bom ou não. Fomos ao Dr.Antônio Vieira de Melo e ele disse: "eu não acredito nisso, é impossível! Isso é sugestão. Você se convenceu tanto com essa AH que você está achando que está bom". Aí ele disse: "agora eu ando quilômetros, não tenho mais problema nenhum". Bom, pode ser a sugestão. Então eu (Dr. Luis Moura) dei a resposta, eu digo: Bom, não há porque a gente discutir se é sugestão ou não é sugestão. Ó Garófalo você se submete a outra arteriografia? Ele disse: "pra já! Vamos lá!" Fomos para o raio-x; quando foi feito a segunda arteriografia não havia mais a obstrução alguma e assim ele viveu, nós conhecemos ele com até noventa e tantos anos passando aqui nessa rua João Roca (em Visconde de Mauá – Rio de Janeiro) aqui na minha casa. Ele morreu com mais de 95 anos, sem nunca ter mais operado, nem ter feito nada. Então, realmente foi uma coisa, agora isso foi daí que começou em 1976, entre os meses de maio e setembro de 1976 que eu fiz essas aplicações no Dr. Floramonte Garófalo. E curou. Aí, quando ele, como compensação, resolveu me dar um presente, me deu dois trabalhos: um do Dr. Jésse Teixeira e outro do Dr. Ricardo Veronesi.
Há um intervalo entre esses dois trabalhos de 36 anos, um é de 1940 e o outro de 1976. Mas a impressão é que um foi feito para o outro, para combinar, um com o outro. Porque? Por que enquanto este (mostrando o trabalho do Dr. Jésse Teixeira) se limitava à ação da auto-hemoterapia em evitar infecções pós-operatórias, neste aqui do prof. Ricardo Veronesi, que é professor da Universidade de Santos, a imunologia já tinha avançado muito mais e tinha se descoberto que o Sistema Retículo - Endotelial (SRE) tem muitas outras funções, além da de combater as bactérias, muito mais do que isso.
E a essência daquilo é simplesmente, em poucos minutos dá para a gente ler isso aí: o que é que fazem os macrófagos.
As principais funções deles são, isso no trabalho do Prof Ricardo Veronesi : (trecho lido pelo Dr Luiz Moura no DVD)
(texto retirado do Trabalho do Dr Ricardo Veronessi)
As principais funções do Sistema Retículo Endotelial são:
1) Clearance (limpeza) de partículas estranhas provenientes do sangue ou dos tecidos, inclusive células neoplásicas (cancerosas), toxinas e outras substancias tóxicas.
2) Clearance de esteróides e sua biotransformação. (Eliminação dos hormônios, os esteróides)
3) Remoção de micro agregados de fibrina e prevenção de coagulação intra vascular. (É o motivo pelo que eu tomo (AH) pra evitar enfartos e tromboses, tromboses cerebrais, enfartos das coronárias, porque ele faz a prevenção da coagulação intra-vascular, ele remove a um possível entupimento que possa ter havido, como removeu a fibrina que entupia a artéria femural do Dr Garófalo. Por isso que eu tomo(AH).)
4) Ingestão do antígeno, seu processamento e ulterior entrega aos linfócitos B e T.(o antígeno que produz a reação alérgica, então tem uma grande ação nas alergias, no tratamento das alergias)
5) Biotransformação e excreção do colesterol.
6) Metabolismo férrico e formação de bilirrubina.
7) Metabolismo de proteínas e remoção de proteínas desnaturadas. (Proteínas anormais)
8) Destoxificação e metabolismo de drogas.
(Imagina, metabolismo de proteínas e remoção de proteínas desnaturadas, hoje que se sabe que essa doença encefalite que dá a doença da vaca louca e tudo, é uma proteína que se chama ‘prion’ que é desnaturada, e ele então poderia ajudar no tratamento, ser um colaborador nesse tratamento nessa doença.)
Respondendo por tantas e tão importantes funções, fácil é de se entender o papel desempenhado pelo Sistema Retículo Endotelia no determinismo favorável ou desfavorável de processos mórbidos tão variados como sejam os infecciosos, neoplásicos, (câncer) degenerativos e auto-imunes. Foi aí é que eu, aí vou contar depois um caso, onde comecei com o tratamento em doença auto imune. Muito bem, agora o que é triste, triste, é que, o que o Prof Jésse Teixeira descobriu em 1940, em 1976, 36 anos depois ainda estava sendo estudado em países do primeiro mundo em ratos e aqui não teve a divulgação que deveria, está aqui, esse trecho aqui:
( Dr Luiz Moura lê outro trecho do trabalho do Dr. Ricardo Veronesi)
Doenças Degenerativas
O Sistema Retículo Endotelial, exerce papel importante na homeostase (quer dizer, manter o organismo saudável) inclusive dos Lípides (das gorduras) dessa maneira tem se demonstrado em animais que o Sistema Retículo Endotelial está implicado na produção e excreção do colesterol, quer endógeno como exógeno. Conclui-se daí que a hipercolesterolemia e, talvez, a arterosclerose (processo degenerativo das artérias que vão endurecendo) depende do perfeito funcionamento do Sistema Retículo Endotelial, podendo ser reduzida a taxa do colesterol sanguíneo através da imunoestimulação do sistema conforme experiências realizadas em ratos na Universidade do Tenessee (quer dizer, enquanto em 1940 no Brasil, o Prof. Jésse Teixeira descobriu em ser humano como estimular o Sistema Retículo Endotelial em 1976, 36 anos depois, nos Estados Unidos, no Tenessee, estava se estudando em ratos.) Estamos realizando experiências em tal sentido no serviço do professor Luiz V. Décourt em São Paulo.
( acima, entre parênteses, comentários e explicações do Dr Luiz Moura sobre os trechos do Trabalho do Dr. Ricardo Veronesi)
Quer dizer, então a AH é um recurso de enorme valor, porque com essa amplitude que o avanço da imunologia deu, porque antes realmente só se sabia que combatia as infecções, eu só usava por exemplo, para reduzir o tempo de cura, por exemplo, de uma pneumonia, dava o antibiótico, eu usava simultaneamente a AH, com isso eu conseguia reduzir, primeiro a quantidade de antibiótico, a pessoa não precisava tomar tanto antibiótico, e o tempo de cura se acelerava por que o antibiótico fazia uma parte, quer dizer, paralisava a reprodução dos microorganismos por micróbios e a AH estimulava os macrófagos a devorar esses micróbios. Então complementava a ação um do outro e com isso eu tive resultados muito bons, em doenças, como pneumonias, até duplas graves e tudo, e resolvia os problemas associando esses dois recursos, um que paralisava a reprodução, porque muita gente pensa que antibiótico é bactericida, não, antibiótico não mata bactéria, ele só paralisa a reprodução das bactérias, quem mata bactéria é nosso sistema imunológico, ele quem completa o trabalho do antibiótico, o antibiótico dá chance de ativar o organismo para vencer a infecção.
ESCLERODERMIA
Dia 10/09/1976, se interna na clínica, nesse tempo, eu era chefe da clínica médica do Hospital Cardoso Fontes, e tinha uma consultora dermatológica lá Dra. Rícia Álvaro Florião, trabalha aqui pertinho na Praça Sans Penã, pois olha, ela então, ela fez um diagnóstico com três biópsias, é uma senhora que há 8 meses não andava, estava em cima de uma maca, entrevada e chega e é internada no hospital. Bom, aí ela faz o diagnóstico, tira as biopsias, manda para Anatomopatologia do hospital e a Dra. Glória Moraes, chefe do Anatomia Patológico, dá o laudo: esclerodermia fase final. Então a Dra. Rícia resolveu dar uma aula. Nós tínhamos toda segunda-feira uma aula dos casos que não fossem rotineiros, dos casos que saiam da rotina. E esse é um caso bastante raro. Esclerodermia é uma doença auto-imune e que não é freqüente.
Então ela deu uma aula belíssima, eu aprendi muito com ela porque eu não sabia nada sobre a esclerodermia, sabia de ter lido livro, nunca tinha visto paciente esclerodérmico, e eu era chefe dela!
E ela deu a aula lá, quando terminou a aula, quando tava terminando o prognóstico, quando se diz o que pode ser feito pela paciente, a Drª. Rícia mandou a enfermeira levar a paciente. Eu entendi, agora chegou a hora de dizer o que tem que fazer pela paciente. Você mandou tirar a paciente para ela não escutar. Ela disse: é verdade, eu não tenho nada há fazer pela paciente.
Eu digo a Rícia: "Você me entrega essa paciente para eu aplicar uma técnica, que não é corrente e chama-se Auto-hemoterapia. Ela riu e disse assim, ela riu na frente do chefe que era eu e dos outros dois assistentes, que eram meus assistentes, e disse assim:
- "Dr. Moura, eu fui residente médica, o senhor sabe que eu cheguei em maio dos EUA, eu era residente médica, lá, numa clínica para onde convergiam todos os casos de esclerodermia de todos os EUA, e a clínica não era mais nada de um depósito de esclerodérmicos, não tinha mais nada a fazer. Então o senhor acha que pode fazer?"
Eu disse: Olha, eu vou agora em casa pegar os dois trabalhos do Dr. Jésse Teixeira e do Dr. Ricardo Veronesi, eu vou pegar esses dois trabalhos, e você vai ver que a idéia tem fundamento. Fui, levei vinte minutos para trazer os trabalhos. Cheguei lá e li essas partes principais dos dois trabalhos e perguntei: E agora Rícia?
"Ahh, Tem lógica, pode funcionar, vale a pena."
E eu então fiz. Mas eu precisava, como ia fazer uma coisa nova, num hospital, que ninguém nunca tinha feito, eu então peguei a .... fiz uma dose brutal. Eu tirei 20 cc de sangue e apliquei 5 cc em cada em cada braço (deltóide) e 5 em cada nádega, porque eu tinha que produzir um resultado, ou funcionava ou não funcionava, eu tinha que chega a....
A melhora foi uma coisa espantosa. Ela (a paciente) ficou..., os tecidos dela..., porque a pessoa com esclerodermia fica com a pele como se fosse pele de jacaré, dura, a pessoa morre numa situação terrível, porque morre em asfixia, porque não consegue respirar mais. O pulmão não pode expandir, não tem condição de expandir, fica um bloco de madeira, o corpo.
Eu então fiz, e por incrível que pareça 30 dias depois no dia 10/10/1976 essa paciente saiu andando do hospital.
QUAIS SÃO AS OUTRAS INDICAÇÕES DA AH
Muitas, muitas aplicações.
Primeiro: todas as doenças infecciosas de modo geral.
Segundo: todas as doenças alérgicas, ela tem um efeito maravilhoso na asma brônquica, nas alergias cutâneas, em doenças que ainda não se sabe bem o que é, por exemplo, na psoríase funciona maravilhosamente bem.
Nas doenças auto-imunes, que são muitas hoje. Doença de Crohn, uma doença auto-imune que destrói o intestino, os anticorpos atacam o final do intestino delgado na doença de Crohn. ..
O Lúpus, eu já usei, tem uma paciente, que também vou dizer só as iniciais dela R.S., essa moça ensina as crianças a bailar em Caxias (RS) ela sofria de Lúpus, eu digo, ela sofria, não, ela sofre. Mas está..., não tem sintoma mais. Não tem nada. É como se tivesse curado. E ela leva essas crianças todo ano, patrocinado pela Itália, para dançar lá na Itália, crianças de rua que ela ensina a dançar. Essa moça eu tratei de Lúpus ela não podia, não tinha condições de trabalhar e nem fazer nada. No Lúpus, a esclerodermia, que eu já contei.
Artrite reumatóide, ela dá um excelente resultado em atrite reumatóide.
Eu tenho uma paciente da UFRJ, uma funcionária de lá que tava praticamente sem andar há 8 anos e com a AH ela está hoje normal. Ela sobe no meu consultório, pega ônibus. Não tem mais problema nenhum.
Na miastenias grave, eu tenho um paciente que tem a minha idade, 78 anos. Esta paciente, ela até tem um mês a mais do que eu, vai fazer 79 antes de mim, eu faço 79 em maio. Ela foi diagnosticada em miastenias graves em 1980, no Instituto de Neurologia, na Av. Pasteur e foi dado, como não tem nada o que fazer, porque nada se fazia mesmo. E ela vem fazendo a AH desde 1980, ela é a única sobrevivente dos diagnósticos feitos de miastenias graves, de todos os pacientes que tinham miastenias graves na época, que ela começou em 1980, não existe nenhuma viva, só ela, e vai no meu consultório com a filha, ela toma ônibus, pessoa humilde, e tudo, toma ônibus e chega no meu consultório. Isso 24 anos depois.
Então é realmente uma coisa incrível da gente não se divulgar, um trabalho que se beneficia e alivia o sofrimento de tanta gente. Em tantas direções, em tantas patologias, em tantos tipos diferentes de doenças crônicas, e agudas também. Eu por exemplo, eu sei que estou errado de não tomar vacina de idoso, mas é como eu faço a AH eu não preciso tomar a vacina de gripe, de idoso, porque eu tenho sistema imunológico ativado. Não condeno não, ótimo que todo mundo faça vacina, tome a vacina de gripe, é ótimo, eu não preciso, eu nem minha mulher, nós não precisamos, pois nós fazemos a AH, mantemos nosso sistema imunológico ativado. Então realmente é um recurso terapêutico que tem uma amplitude enorme, mas enorme mesmo, e benefícios que causa, por exemplo, em 1980, no consultório que eu tinha na cidade, no edifício De Paoli.... numa sala de um irmão que tinha lá, eu atendi uma senhora, bom, eu digo só que o nome dela era só Graças que aí não dá para identificar, essa senhora foi diagnosticada de esclerodermia, pelo serviço médico da Petrobrás, e foi dada, como não tinha cura. Não tinha o que fazer e decidiram então aposentá-la, foi quando ela me procurou, eu contei o caso de 4 anos antes, do caso de esclerodermia, da outra paciente do Hospital Cardoso Fontes. Contei a ela e ela decidiu fazer o tratamento, e eu fiz o tratamento dela, e ela não tem sintoma nenhum, nem nada, até o dia de hoje, e só vai se aposentar no ano de 2005 por tempo de serviço, ia se aposentar em 1980, só vai se aposentar 25 anos depois.
Então realmente, é uma coisa que poderia mudar aí, a vida de muita gente, como mudou a vida dela, imagine se ela se aposentasse naquela altura que aposentadoria ela teria hoje? Que situação ela teria? Bom, provavelmente nem viva ela estaria, se não tivesse feito esse tratamento. Então é um recurso que tem um número enorme de aplicações, e que tem uma explicação científica de como funciona.
Não é algo a dizer que é misterioso, que é uma magia, ou uma panacéia qualquer, não! Se sabe como, foi comprovado. O Prof. Jésse Teixeira..., realmente, os trabalhos anteriores europeus, todos eram na base do empirismo, ninguém tinha comprovado como funcionava, um brasileiro, Jésse Teixeira que comprovou como funcionava 1940, aí, dai por diante com a comprovação científica de como age o tratamento, era para esse tratamento ter sido divulgado e estar sendo usado, porque o custo, a medicina se torna cada vez mais cara, os recursos cada vez mais caro, as doenças que a auto-hemoterapia evita, muitas são já de idade avançada, o idoso está se tornando um paciente que representa um peso muito grande nas despesas, por isso que os planos de saúde cobram absurdo dos idosos, porque realmente eles custam muito mais caros para serem mantidos com vida, né? E com relativa saúde.
E a auto-hemoterapia, o exemplo é nosso, nós, o que nós gastamos? Temos um plano de saúde, que não estamos dando prejuízos para plano de saúde, minha mulher com 77 eu vou fazer 79, nós sempre temos dois anos de diferença, só que de vez em quando ela fica um pouco mais velha e só fica com um ano de diferença, aí é só isso que... essa é a única diferença que há.
Então, é realmente, é uma coisa muito valiosa esse tratamento, eu espero e que a gente consiga ir divulgando e com o tempo a gente conseguirá realmente, e fazendo com que alguns colegas vão usando, porque vão sendo pressionado pelos pacientes, então a verdade é essa quando eles vêem os resultados, pacientes contam os resultados que tiveram e vêem que não há o como explicar, muitos saem pela tangente, e dizem, ahhh isso é remissão espontânea. É uma saída, não admitir que foi a auto-hemoterapia.
"Deus é a evidência invisível".
Victor Hugo
Fé é idéia muito antiga. Desde os primeiros registros humanos podemos encontrar esta palavra e seus significados. Repetidamente a usamos para expressar a nossa certeza em algo ou alguém ou para pedir a outros que se convertam e que pensem como nós.
Ter fé é ter certeza; é considerar que apesar dos ventos contrários, algo deverá acontecer e fazer com que o melhor se realize, mesmo quando este melhor nos pareça, momentaneamente, muito pior.
Caro leitor, você já se deu conta de que muitas vezes algo que é bom para o nosso desenvolvimento vem disfarçado de um ou vários acontecimentos ruins? Só com o passar do tempo é que compreendemos como foi importante cada experiência difícil em nossas vidas, mesmo as mais doloridas. Mas claro que estas reflexões acontecem apenas com aqueles que não ficam perdendo seu tempo com lamúrias intermináveis, diante das adversidades. Só os que tentam buscar os ensinamentos dentro das dores é que podem realizar este tipo de avaliação que, aliás, considero de extrema importância. Ter fé nesta realidade é condição fundamental para que possamos seguir adiante, sem medo de injustiças que certamente nunca acontecem, uma vez que Deus está no leme.
Porém, existe uma fé que é muito perigosa. Seu nome é fé cega. Cuidado! Este tipo de fé pode castrar, ferir ou ainda, matar.
Fé cega é aquela que pune quem não pensa e se comporta como ela ordena. Leva homens e mulheres ao crime contra outros ou contra eles mesmos. Em seu nome muitos corrompem, perseguem, sufocam, tiranizam. Trata-se, em alguns momentos, de uma verdadeira violência simbólica, uma forma de coação que se apóia em crenças e preconceitos coletivos. Os indivíduos são forçados a se enxergar e a avaliar o mundo seguindo critérios e padrões dos dominantes.
Conheço as mais variadas formas de fé cega, algumas mais perigosas, outras menos. Praticamente todas elas admitem a existência de Deus, louvam Sua presença no mundo e posicionam o Pai Celestial como sendo perfeito (portanto Justo e Bom). Porém, as atitudes desse Criador são as mais variadas e mudam de acordo com as religiões vigentes, demonstrando falta de uso da razão por parte dos crentes diante de certos pressupostos básicos.
Para alguns, Deus é um verdadeiro legislador da pesada. Não perdoa os infratores. Sem dó nem piedade, joga no fogo eterno, nas garras do “coisa ruim”, todos os que agem de forma contrária às suas leis. Interessante que meu pai terreno, um homem simples nascido no interior de São Paulo, cheio de defeitos e qualidades, tem uma piedade muito maior por seus filhos.
Outros crêem num Deus bom apenas para quem nasceu em certa localidade, na Terra. Aliás, sequer admitem que existam outras criaturas no Universo (ou Universos, como a ciência tem nos mostrado). Interessante a parcialidade desse Pai que escolhe alguns eleitos em detrimento de outros.
Existem, ainda, os que acreditam num Deus muito parecido com um lanterninha de cinema. Ele vigia cada passo de seus filhos: vê quando eles cortam os cabelos, quer saber se eles jejuaram conforme manda a tradição, está atento aos namoricos mais calientes, inspeciona a forma como se vestem, etc. Certamente Ele também quer saber o que vai no coração dos homens, mas este detalhe é apenas mais um dentro de muitos outros, não menos importantes.
Não estou aqui para julgar tais crenças, mesmo porque todas elas são muito válidas, desde que consigam cumprir com o seu papel que é a transformação do homem em um ser melhor, mais espiritualizado, menos instintivo. O que chamo a atenção neste artigo é ao fato de que esta mesma fé que pode auxiliar a muitos no processo de burilamento íntimo, também pode vir a se tornar uma arma perigosa. É como certo veneno que quando ingerido em pequenas doses atua como medicamento salutar, porém se ministrado em grande quantidade, torna-se fatal.
É o tipo de fé que cria preconceitos, desigualdades, marginalizações. É contraditória porque a ciência está incessantemente mostrando outras verdades, contudo suas lentes embaçadas não desejam enxergar sequer as provas mais contundentes. Afirma que o Pai é Perfeito, porém suas obras são imperfeitas (?). Como um Pai Soberano poderia criar seres eternamente voltados ao mal, como se tivessem um chip defeituoso de fábrica, sem chances de mudança? Por que um Pai amoroso agiria com parcialidade? Em que momento passamos a conceber que Ele estaria desatento, deixando esta embarcação chamada Terra à deriva?
Precisamos reavaliar nossas crenças. A partir do momento em que aceitamos um Pai Onipotente, Onisciente, Onipresente, Justo e Bom, não podemos mais admitir que Ele nos permita sofrimentos injustos. Não podemos mais aceitar a idéia de que Ele tenha criado algo em vão. Nem nós, nem a natureza, nem todas as formas do Universo.
Tudo é força, tudo é vida, tudo é evolução. Só quando nos dermos conta de que o Pai é o Grande Comandante desta nau maravilhosa e nós, os marujos aprendizes, aspirantes a Mestre, o mar se tornará menos revolto. Mesmo diante das tormentas ocasionais estaremos firmes com Ele, cientes de que este grande Comandante sabe o que faz, portanto, tudo visa o nosso bem.
De nossa parte precisamos trabalhar pelo progresso de todos. Não há embarcação que consiga atingir seu objetivo com marinheiros individualistas. Tudo tem que ser pelo coletivo. Todos precisamos colaborar para que esta embarcação escolar, que nos recebe a bordo com tanto desvelo, seja muito bem cuidada.
Só assim conseguiremos nos desenvolver plenamente e, então, desembarcaremos em porto seguro, prontos para novas viagens rumo à perfeição.
por Claudia Gelernter - claudiagelernter@uol.com.br
